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8道超级下饭的,凉拌菜来啦,这样做,真的 [复制链接]

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凉拌小菜做法都是比较简单的,而且不油腻,口味丰富更趋向于清淡,所以当成下饭小菜吃是非常开胃的。接下来我们来看看这8道简单的凉拌菜,随便一种可以配饭吃。

1、香菜拌牛肉

准备食材:牛肉,香菜,蒜末,小米辣,葱花,白芝麻,辣椒面。

做法步骤/p>

1、牛肉清洗干净切成片,加入料酒、生抽、食盐、白胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、葱花、白芝麻、辣椒面,浇上热油激发出香味,再放入生抽、陈醋,搅拌均匀即可。

3、起锅烧水,水烧开后放入腌制好的牛肉,焯水煮熟后捞起来沥干水分,放入碗中。

4、然后加入香菜和提前备好的酱汁,搅拌均匀即可出锅装盘开吃。

2、凉拌莴笋丝

准备食材:莴笋,蒜末,小米辣,白芝麻。

做法步骤:

1、莴笋削掉外皮,清洗干净后刨成丝,加入食盐抓匀腌制二十分钟。腌制出水之后,用凉白开清洗干净盐分,再挤干水分放入碗中备用。

2、调酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、白芝麻,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、陈醋、食盐,搅拌均匀即可。

3、将凉拌酱汁倒入莴笋丝中,抓拌均匀腌制入味即可上桌开吃。

3、黄瓜拌豆腐

准备食材:黄瓜,豆腐,小米辣,蒜末,白芝麻,香菜。

做法步骤:

1、调酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、白芝麻、香菜碎,加入生抽、蚝油、食盐、白糖、香油,搅拌均匀。

2、黄瓜撒上食盐和淀粉,搓洗干净表面,洗净后切成小块。豆腐切成小块,放入烧开的水中,焯水去除豆腥味,再捞起来沥干水分放入黄瓜中。

3、将提前备好的酱汁倒入黄瓜豆腐中,搅拌均匀即可上桌开吃。

4、凉拌莲藕片

准备食材:莲藕,小米辣,葱段,蒜末,香菜。

做法步骤:

1、莲藕削掉外皮,清洗干净后切成片,清洗干净去除淀粉。锅中水烧开,放入食盐和白醋,再放入莲藕片焯水煮2分钟煮熟,然后捞起来过一遍凉水,再沥干水分装入碗中。

2、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、葱段、花椒,浇上热油激发出香味,再放入食盐、鸡精、白糖、白醋,搅拌均匀即可。

3、把切好的香菜放入莲藕片中,倒入凉拌酱汁,抓拌均匀即可端上桌开吃。

5、凉拌平菇

准备食材:平菇,凉拌汁,香菜。

做法步骤:

1、平菇清洗干净,放入烧开的水中,焯水煮熟,再捞起来过一遍凉水,然后挤干水分装入碗中。

2、凉拌汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻,浇上热油激发出香味,再放入生抽、陈醋、蚝油、食盐,搅拌均匀即可。

3、把凉拌酱汁倒入平菇中,撒上香菜碎,搅拌均匀即可端上桌开吃。

6、包菜拌鸡蛋

准备食材:包菜,鸡蛋,酱汁。

做法步骤:

1、调酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻,浇上热油激发出香味,再放入生抽、陈醋、蚝油、白糖调味,搅拌均匀即可。

2、包菜撕成小块放入清水中,加入食盐搅匀浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。锅中水烧开,放入食盐和食用油,再放入包菜焯水煮熟,然后捞起来挤干水分装入碗中。

3、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎熟,煎至两面金黄,就可以出锅切成小块放入包菜中,倒入凉拌酱汁煮搅拌均匀即可端上桌开吃。

7、贡菜拌木耳

准备食材:贡菜,黑木耳,小米辣,蒜末,辣椒面,花椒。

做法步骤:

1、贡菜干放入清水中,泡发后清洗干净,挤干水分。黑木耳泡发,清洗干净后沥干水分。

2、起锅烧水,水烧开后放入贡菜和黑木耳焯水煮半个小时。煮熟后捞起来沥干水分放入碗中。

3、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面和花椒,浇上热油激发出香味,再加入生抽、蚝油、白醋和白糖,搅拌均匀。

4、把凉拌酱汁倒入贡菜和黑木耳中,抓拌均匀就可以端上桌开吃。

8、凉拌茄子

准备食材:茄子,辣椒面,小米辣,蒜末,葱花。

做法步骤:

1、调凉拌汁:碗中放入蒜末、小米辣、辣椒面、葱花、白芝麻,浇上热油激发出香味,然后加入生抽、醋、蚝油、香油、食盐、鸡精,搅拌均匀即可。

2、茄子清洗干净切成条,放入蒸锅中蒸熟,然后再取出来放凉,倒入凉拌酱汁,撒上香菜碎,搅拌均匀即可端上桌开吃。

今天的文章就跟大家分享到这里,希望我的文章对您有帮助,感谢您的阅读和支持,记得点赞、收藏、
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