平菇

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舌尖上的美食林州市太行国际学校第一周美食 [复制链接]

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为了让孩子们吃到“妈妈”做的饭菜,感受到家的味道,同时获得身体必需营养物质;我校合理调配食物的结构,制定出丰富的食谱,坚持为孩子们提供均衡营养的膳食,保证孩子们在学校身体倍儿棒,一个顶俩!

新学期到来啦!热腾腾的第一周食堂菜谱已经新鲜出炉!一起来看看吧!

2月28日

星期日

早餐

菜品

南瓜炒木耳

包菜炒鸡蛋

主食

馒头

小米粥

早点

玉米肠+牛奶

午餐

菜品

土豆鸡块

腐乳肉

油菜面筋

晚餐

菜品

土豆平菇炒肉丝

韭菜米皮

主食

馒头

炒米汤

加餐

枣糕

3月1日

星期一

早餐

菜品

油菜粉皮

白菜肉片烧豆腐

主食

花卷

玉米粥

早点

春卷+牛奶

午餐

菜品

萝卜烧肉

鸡腿堡

炒合菜

主食

米饭

面筋汤

加餐

香蕉

晚餐

菜品

肉片烧腐竹

西红柿炒蛋

主食

榨菜丝

小米粥

加餐

沙琪玛

3月2日

星期二

早餐

菜品

青椒土豆丝

豆皮鸡蛋园白菜

主食

花卷

绿豆粥

早点

蛋糕+牛奶

午餐

菜品

烩菜

紫菜蛋汤

加餐

桔子

晚餐

菜品

水煮肉片

孜然素鸡翅

主食

馒头

五谷粥

加餐

果酱面包

3月3日

星期三

早餐

菜品

南瓜丝鸡蛋粉皮

五香花生米

主食

馒头

大米粥

早点

鸡肉圈+牛奶

午餐

菜品

土豆烧排骨

狮子头

绿豆芽面筋

主食

米饭

西红柿蛋汤

加餐

苹果

晚餐

菜品

开花肠冬瓜

千叶豆腐

主食

花卷

玉米粥

加餐

饼干

3月4日

星期四

早餐

菜品

西红柿炒蛋

白菜肉片炒豆腐

主食

花卷

玉米花生粥

早点

鸡蛋+牛奶

午餐

菜品

肉卤面

素卤面

主食

米饭

紫菜蛋汤

加餐

香蕉

晚餐

菜品

鱼香肉丝

油菜粉皮

主食

馒头

小米粥

加餐

桃酥

3月5日

星期五

早餐

菜品

肉丝青椒土豆

酸菜*豆

主食

杂粮馒头

大米粥

早点

火腿片+牛奶

午餐

菜品

牛肉丸子

鸡腿堡

蚂蚁上树

主食

米饭

豆腐汤

加餐

香蕉

晚餐

菜品

炒饼丝

玉米粥

加餐

小蛋糕

3月6日

星期六

早餐

菜品

南瓜炒肉丝

包菜丝炒蛋

主食

花卷

小米粥

早点

春卷+牛奶

午餐

菜品

炒米

大骨面筋汤

加餐

桔子

晚餐

菜品

火腿烧*豆芽

烧素肠

主食

馒头

白米粥

加餐

小麻花

3月7日

星期日

早餐

菜品

*瓜炒蛋

水煮花生米

主食

馒头

玉米粥

早点

玉米肠+牛奶

午餐

菜品

鱼香肉丝

回锅肉

醋溜豆芽

主食

米饭

酸菜米汤

加餐

苹果

晚餐

主食

素肉包子

小菜

榨菜丝

小米粥

加餐

甜糕点

3月8日

星期一

早餐

菜品

花菜烧肉

烧腐竹

主食

馒头

花生粥

早点

蛋糕+牛奶

午餐

主菜

烩菜

主食

米饭

榨菜肉丝汤

加餐

香蕉

晚餐

菜品

蚂蚁上树

白菜烧鱼豆腐

主食

馒头

玉米粥

加餐

葱香饼干

3月9日

星期二

PERFECT

早餐

菜品

油菜粉皮

手撕包菜肉丝

主食

馒头

玉米粥

早点

烤肠+牛奶

午餐

菜品

红烧肉脆豆腐

培根冬瓜

小白菜平菇

主食

米饭

西红柿蛋汤

加餐

苹果

晚餐

菜品

家常豆腐

孜然素鸡翅

主食

馒头

小米粥

加餐

面包

3月10日

星期三

早餐

菜品

醋溜土豆丝

西红柿平菇炒蛋

主食

馒头

大米粥

早点

鸡柳+牛奶

午餐

菜品

鸡块烧萝卜

杏鲍菇烧肉

炒合菜

主食米饭

面筋汤

晚餐

菜品

*豆芽火腿

南瓜炒蛋

主食

花卷

五谷粥

加餐

馍片

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