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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2022-07-04 18:17
|只看楼主
SWEETDAY 食心食意 DELICIOUS 星期天 早餐 小米红枣营养粥 （小米、红枣、大米） 糖油花卷 （面粉、白糖、猪油） 葱花炒蛋 （鸡蛋、香葱） 炒三丁 （胡萝卜、豆腐干、青笋） 早点 香蕉 午餐 猪血肉丁烧豆腐 （鲜肉、猪血、豆腐） 花菜烧肉 （鲜肉、花菜、甜椒） 三鲜汤 （鸡蛋、番茄、平菇） 小米粒米饭 （小米、大米） 午点 牛奶 蒸玉米棒 晚餐 冬瓜烧酥肉 （酥肉、冬瓜、豆筋） 高笋炒肉 （鲜肉、高笋、甜椒） 紫菜蛋花汤 （鸡蛋、紫菜） 蒸米饭 星期一 ·SweetDay· 早餐 红薯稀饭 （红薯、大米） 鲜肉花卷 （面粉、鲜肉、香葱） 五香卤蛋 （鸡蛋、卤水汁） 炒*瓜 早点 苹果 午餐 三鲜面 （鲜肉、面条、鸡蛋、 番茄、平菇、香葱、青菜） 午点 牛奶 土豆泥 晚餐 墨鱼青笋烧鸡 （鲜鸡肉、墨鱼、青笋） 白瓜烧肉 （鲜肉、白瓜、甜椒） 青菜豆腐汤 （青菜、豆腐） 蒸米饭 星期二 早餐 花生浆稀饭 （花生仁、大米） 双色花卷 （面粉、荞麦粉、白糖） 蛋酥虾 （邛海虾、鸡蛋、豌豆粉） 醋溜白菜 （白菜、香醋） 早点 蜜桔 午餐 木耳肉片 （鲜肉、木耳、青笋） 碎肉萝卜丝 （鲜肉、萝卜、甜椒） *瓜肉片汤 （鲜肉、*瓜） 香甜红薯饭 （红薯、大米） 午点 牛奶 自制酥饼 晚餐 白菜丸子汤 （鲜肉丸子、白菜） 蚂蚁上树 （鲜肉、粉条、芹菜） 炒豆豉 蒸米饭 星期三 早餐 肉末菜稀饭 （鲜肉、时令蔬菜、大米） 荞面发糕 （荞麦粉、面粉、白糖） 绍子芙蓉蒸蛋 （鲜肉绍子、鸡蛋） 葱花银芽 （绿豆芽、香葱） 早点 香瓜 午餐 翡翠虾仁 （虾仁、青笋、胡萝卜、玉米） 碎肉莲白 （鲜肉、莲白、甜椒） 猪肝白菜汤 （鲜猪肝、白菜） 土豆粒米饭 （土豆、大米） 午点 牛奶 蒸红薯 晚餐 海带丝炖鸭肉 （鲜鸭肉、海带丝） 甜椒碎肉南瓜丝 （鲜肉、南瓜、甜椒） 榨菜炒肉 （鲜肉、榨菜） 蒸米饭 星期四 ·SweetDay· 早餐 老南瓜稀饭 （南瓜、大米） 龙眼糖包子 （面粉、花生、芝麻、酥麻、白糖） 五香鹌鹑蛋 （鹌鹑蛋、卤水汁） 红椒炒高笋 （红椒、高笋） 早点 香梨 午餐 土豆烧肉 （鲜肉、土豆、青豆） 鱼香茄子 （鲜肉、茄子） 鲜鱼汤 （鲜鲫鱼、香葱） *金玉米饭 （玉米粒、大米） 午点 牛奶 自制蛋糕 晚餐 烧排元 （鲜肉丸子、鲜排骨、青笋、豆筋） 碎肉白菜 （鲜肉、白菜、甜椒） 酸菜粉丝汤 （酸菜、豌豆粉丝） 蒸米饭 星期五 早餐 时蔬粥 （时令蔬菜、大米） 葱油花卷 （面粉、香葱、麻油） 茶叶蛋 （鸡蛋、茶叶） 韭菜炒豆干 （豆腐干、韭菜） 早点 苹果 午餐 白瓜烧肉 （鲜肉、白瓜、甜椒） 碎肉粉条 （鲜肉、粉条） 虾皮菠菜汤 （虾皮、菠菜） 百合米饭 （百合、大米） 午点 牛奶 椒盐土豆丁 晚餐 鲜肉韭菜水饺 （鲜肉、面粉、韭菜、香葱、青菜） 育出花儿别样红 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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