平菇

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盼盼幼教集团幼儿食谱带量年3 [复制链接]

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3月1日周一

时令水果

苹果(均值)g

午餐

米饭

稻米(均值)75g

红烧肉油豆腐

猪肉(肥瘦均值)40g

油豆腐40g

炒香菇花菜

花菜50g

香菇30g

紫菜蛋汤

紫菜20g

白皮鸡蛋20g

点心

蛋糕+牛奶

蛋糕70g

牛奶(均值)g

3月2日周二

时令水果

哈密瓜(均值)g

午餐

米饭

稻米(均值)75g

鸭块炖毛芋

鸭肉50g

毛芋30g

炒胡萝卜大白菜

大白菜40g

胡萝卜30g

平菇豆腐丝汤

平菇20g

豆腐丝20g

点心

八宝粥

黑米40g

红豆30g

绿豆15g

花生20g

3月3日周三

时令水果

梨(均值)g

午餐

米饭

稻米(均值)75g

猪脚炖海带

海带30g

猪肉(肥瘦均值)50g

虾米炒小南瓜

虾米30g

小南瓜30g

西红柿蛋汤

西红柿20g

白皮鸡蛋20g

点心

鸡蛋肉丝面

白皮鸡蛋20g

猪肉(肥瘦均值)20g

面条50g

3月4日周四

时令水果

砂糖橘(均值)g

午餐

米饭

稻米(均值)75g

美味肉丸

肉丸40g

鹌鹑蛋40g

胡萝卜20g

*瓜20g

蒜泥牛心菜

牛心菜50g

豆腐香菜羹

豆腐15g

香菜20g

点心

小米山药粥

小米(均值)25g

山药20g

3月5日周五

时令水果

香蕉(均值)g

午餐

肉丝青菜米面

猪肉(肥瘦均值)30g

米面60g

葱10g

青菜40g

点心

面包+豆浆

面包70g

豆浆40g

图片仅供参考

备注:

1.如有幼儿对食物过敏或身体不适不宜食用,请家长提前与班主任联系,我们可为该幼儿提供特殊餐。

2.根据省、市、县《关于加强秋冬季新冠肺炎疫情防控工作》相关文件要求,幼儿园厨房停用一切冷冻食品。

疫情防控温馨提示

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