平菇

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TUhjnbcbe - 2023/2/20 19:21:00
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水煮毛豆:吃夜宵最受欢迎的就是香辣小龙虾和水煮毛豆了,基本上每次去都会要点。冰爽的啤酒配着香香的水煮毛豆,嘿嘿,生活就是这么地简单而又美好,我不喝酒,就当零食吃了,简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太好吃了,简直就是太香了!

蚕豆炖牛肉:蚕豆也是豆类的一种,它的营养价值是比较高的哦,而且还可以有滋补的作用,具有补钙补充蛋白的功效。和牛肉搭配在一起具有健脾利湿,补虚强体之功效。味道很棒。

苦瓜炒牛肉,苦瓜的这个“苦”代表的是清凉、下火,又代表着苗条、健康。当然,干吃“苦”那是太残忍,如果加了肉,那就成了“苦”中作乐,既营养又美味,所以说广东人爱吃,又吃得健康,一盘苦瓜炒牛肉,可见一斑。

滑炒杏鲍菇:杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

猪肉白菜炖粉条:猪肉含有丰富的优质蛋白和必需的脂肪酸,可补铁、补肾养血、滋阴润燥;白菜含有丰富的粗纤维,可润肠,排*,促进肠胃蠕动,帮助消化。不仅可消除积食,还能预防肠癌

剁椒蒸萝卜:以前很不喜欢吃白萝卜,自从上次做了红烧萝卜后,改变了对萝卜的态度,今天这道“剁椒蒸萝卜”这道菜,用了香菇酿肉剩下的肉末做原料,色香味全,萝卜非常爽口、入口即化、老少皆宜,越来越爱吃萝卜了。

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