晚餐吃什么?分享几道简单快手的家常菜,照着做就可以
我每天最开心的时候就是晚上了,没有了忙碌的工作,可以在家好好放松一下。这个时间,下班的人回家了,上学的孩子也接回来了。做一顿简单亦或丰盛的晚餐,这个过程中,孩子可能还会帮忙摘菜、倒水,或者跑到厨房,对我说上一句“妈妈辛苦了”,整个人都觉得暖暖的。而晚餐上桌之后,又是一天中比较难得的亲子时光。有句话说:陪伴是最长情的告白。我是非常认可的。
前两天给家人做了一顿丰盛的晚餐,买了虾、花蛤和猪肉,不得不说,这时候的虾真的是又肥又便宜,个头较大的虾才30元一斤,肉质紧实,带有丝丝的甜味,口感太赞了。大虾的做法,比较喜欢油焖,开背之后的虾肉会更加入味。虾头也不浪费,煎一煎,又香又脆。想不到的是,油炸虾头还成了娃的最爱,一口气吃了五六个。
个头较大的虾,最好做开背处理,会更加入味。大虾沾上薄薄的一层玉米淀粉,再放入油中炸,虾壳变色,炸的比较脆了就捞出来。留底油,把葱蒜炒出香味,再把大虾放进来,加上适量蚝油,番茄酱,少许清水,焖煮几分钟,汤汁收干后就出锅。蚝油和番茄酱都是比较咸的,基本不需要额外加盐了。
把虾头中比较黑的部分挤出来,然后冲洗干净,表面的水分最好擦干,在炸的过程中才不会溅油。一直炸到比较脆的状态就可以,炸虾头的虾油,用来拌凉菜或者用来炒饭都很香。
平菇在选择的时候,一定要选择新鲜的,水分比较足的平菇。先把平菇的根部去掉一部分,再冲洗干净,撕成小朵。猪肉中加入少量淀粉,盐,生抽,料酒腌制10分钟左右,这样做出来的肉会很嫩滑。
再来炒平菇,平菇会出来比较多的水,炒的变软之后,再加入适量清水,烧开之后,煮5分钟,把腌好的猪肉放进来,用筷子打散,再煮2分钟,猪肉变色后,加入食盐,生抽调味,香葱增香就可以出锅。
花蛤也比较便宜,15元两斤,基本每次买上10块钱的就能美餐一顿了。如果有时间的话,最好养一养,吐吐沙才好。没时间的话,就尽量多搓一搓,洗一洗,清水比较清澈了才好,再不放心的话,可以用开水烫一下,肯定就没沙了。
锅内倒油,先把蒜末和剁辣椒炒香,再加入干净的花蛤,待到全部开口后,加入适量生抽就可以出锅了。
生菜也叫减肥菜,就冲这名字,我都特别乐意买着吃。其实洗净后,蘸麻酱也很好吃,不过孩子不喜欢这样的吃法,跟我说,我又不是山羊,为什么吃生的草呢?那就清炒着吃吧,加点蒜末和生抽,炒软了就可以。炒青菜最好用大火,不要长时间加热,避免营养流失过多。
“我家的晚餐,荤素搭配很营养,都是简单的家常菜,从来都不叫外卖”以上由“湘湘的厨房”原创。如果您对此有不同的看法,欢迎留言分享!您的分享,点赞,转发和留言都是对我的鼓励!”