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TUhjnbcbe - 2023/3/31 21:14:00

中国的美食种类有很多,不仅有各种各样的地方菜系,还有很多传统的家常菜。随着人们物质水平的不断提高,人们的生活水平有了极大的改善。现在的人们的食物不仅局限于普通的家常菜,他们会尝试各种新奇的做法,不断发明出新菜品。现在的人们为了均衡营养,强生健体,不仅会吃些肉类,还会吃些蔬菜。做蘑菇汤时,蘑菇要怎么处理?加这种食材,让你的蘑菇汤格外诱人。蘑菇是大家生活中常见的菌菇类,菌菇种类繁多,是不可多得的营养食材。做蘑菇汤时加点葱进去,做好后会格外诱人。小编现在就教给大家一种蘑菇汤的美味做法。

鲜香蘑菇汤

By平凡的世界

配料:

鲜香菇6朵、杏鲍菇4朵、迷你平菇若干、高汤1盆、葱1段    

烹饪步骤:

1.材料洗净备用

2.香菇、杏鲍菇切片,葱白切片,葱叶切丝用盐香油腌制备用。

3.葱花炝锅后放入蘑菇炒制。

4.炒蘑菇前,高汤放入汤锅中提前加热,如果没有高汤也可以用清水代替。

5.炒制好的蘑茹倒入加热后的高汤中转中小火继续炖。

6.小火炖15-20分钟关火出锅。

烹饪小贴士:

1.可以根据口味加入胡椒粉,腌制的葱花或香油。2.蘑菇为黑伞科植物的子实体中国各地均有栽培性味甘、凉,含多种基酸维生素矿物质等营养非常丰富。3.菇称为双孢蘑菇,又叫白蘑菇、洋蘑菇,隶属于伞菌目,伞菌科,蘑菇属,是世界上人工栽培较广泛、产量较高、消费量较大的食用菌品种,很多国家都有栽培,其中我国总产量占世界第二位。4.蘑菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很是丰富,有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素D的重要物质。

大家是喜欢吃杏鲍菇,还是喜欢吃金针菇呢?

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