平菇鸭血炖豆腐：我很喜欢吃鸭血，无论是鸭血粉丝汤，毛血旺，酸菜鸭血，韭菜炒鸭血，还是下火锅，都爱它嫩滑的口感。这道鸭血炖豆腐，采用嫩豆腐和鸭血，利用花椒提香，郫县豆瓣和老干妈调味，麻辣鲜香，同时添加了平菇生菜，使营养更加全面，喜欢吃麻辣口的宝宝们可以一试喔(o^^o)
咖喱牛肉：給孩子们做个健脾能量午餐吧，杂蔬咖喱牛肉，一道菜搭米饭，十种食材四十分钟搞定。忙碌妈妈可早上提前做好，装入乐扣盒放冰箱冷藏或给家人带到学校和公司，真的是非常不错的一道美食啦！
青椒炒牛肉：青椒炒牛肉中，牛肉富含蛋白质、氨基酸和铁元素成分，不仅一定程度上补血，常吃还能提高人体的抗病能力。而青椒富含有多种维生素成分，尤其是维生素C的含量非常高，被人体摄入后，能将三家铁还原成容易被人体吸收的二价铁。
辣子鸡块：辣子鸡是一种很好吃的食物，也是很常见的一道菜，并且辣子鸡中有不少对人体有益的营养元素，所以有很多人会经常吃辣子鸡，辣子鸡主要是由鸡肉辣椒做成的，做法简单，味道香。
酱爆螺蛳：俗话说“清明螺肥似鹅”就是说清明前后的螺蛳肉质最肥嫩。螺蛳价廉物美，营养丰富，螺肉脂肪含量较低，它还含有多种维生素和无机盐是一种高蛋白低脂肪高钙质的天然动物性保健食品。酱爆螺蛳，是最家常的做法，味道鲜美，咸鲜入味，非常受人喜欢。
沙虫茨实莲子山药排骨汤：沙虫的营养价值非常高，有“海洋虫草”之美誉！它的鲜美可媲美鱼翅，海参等！芡实莲子沙虫汤也是老家的特色美食之一。汤的气味清香，口感鲜美，滋润清甜，具有补脾肾、益气血功效，同时也能健脾开胃，适合不思饮食的人群食用。对小儿夜尿频繁，夜睡不安有疗效！