平菇

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TUhjnbcbe - 2023/4/11 21:20:00

平菇炒熏香鸭脯:熏香鸭脯的制作并不复杂,鸭脯加葱、姜、*酒、盐、味精腌入味,蒸熟。其余调料炒香,熏制鸭脯,食时切片即可。制作要诀熏制时火候要控制好,火稍大就易出糊味分享了这么多,不过是同大家共享佳肴而已,用它招待好友再好不过了,各位“小吃货们”有福了!

黑木耳炒空心菜:我不喜欢吃空心菜叶,也不喜欢吃蒜泥空心菜,但我喜欢吃空心菜根和木耳。木耳可以去除油腻,所以通常吃大荤的菜时,我都会搭配它,既满足了营养需要,又满足了我对美食的挑剔

酸豆角炒肉末:豆角性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。豆角的适宜人群也有很多。豆角性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,是脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效

家常蹄筋:家常蹄筋是一道美味的菜肴,主料有牛蹄筋等。牛蹄筋克,*瓜、胡萝卜共克,豆瓣酱30克,料酒20克,味精少许,葱、姜共30克,色拉油适量。说了这么久,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美食佳肴也是很开心的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!

家常葱花蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;这道小炒简单好做,营养丰富,真的很不错哦。

香葱爆羊肉:是由羊肉做成的一道家常菜,咸鲜味,能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。说了这么长时间,其实就是同大家探讨美食罢了,分享美味也是非常开心的,爱美食的小伙伴有福了!

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