平菇

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TUhjnbcbe - 2023/5/8 22:55:00


  蘑菇的种类繁多,营养很丰富,对增强体质有好处,算是比较鲜美的食物,价格也比较亲民,是我们餐桌上比较常见的一种美食。


  今天我就用平菇跟你分享一道干炸蘑菇,不需要用到一滴油,酥脆可口,特别的好吃,一起来看看是怎么做的吧!


  用料:


  平菇,盐,烧烤撒料。


  


  做法:


  先用剪刀剪掉平菇的根部,再用手把平菇撕成小朵。


  把撕好的平菇放入盆中,用清水清洗干净。


  捞出清洗好的平菇,用手拽干里面的水分,放入大碗中。


  往平菇中加少许盐、烧烤撒料,抓拌均匀。


  将调好味的平菇平铺在空气炸锅内,烤20分钟,中途可以给平菇翻一翻面,烤好以后就可以取出来开吃了。


  瞧!这个被烤得酥酥脆脆的平菇吃起来贼香,口感不比油炸得差,最重要的是还不用担心长肉,喜欢的朋友赶紧试试吧!

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