平菇

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TUhjnbcbe - 2023/5/9 21:27:00

简单的快炒小菜,平菇炒红肠,红肠好吃平菇比肉还香

提起蘑菇就一定会关联到鲜美这个词,蘑菇的鲜美和海鲜不同,但也是喜爱美食的人不能割舍的食材。蘑菇可是有很悠久的历史,可以说人类在很早就已经开始食用蘑菇。在周代的典籍《列子》中,清晰的记录着“朽壤之上,有菌芝者”,可见在那个时候,人们已经注意到这种菌类生物的生长环境。

蘑菇的种类非常多,而且有很多野生蘑菇是有*的,其实大可不必为了尝鲜食用野生的蘑菇。即便是非常常见的平菇,只要烹饪的方式得当,味道也是足够鲜美,能够满足人们对蘑菇这种美味的需求。一根上海红肠,一小把平菇简单的炒制,只要几分钟就能做出一道下饭小菜,蘑菇营养丰富,搭配上海红肠十分下饭。

:平菇炒红肠

:平菇、上海红肠

步骤一、家里冰箱里刚好有上海红肠,所以就选择用上海红肠来做这道菜,其他火腿肠也可以用,先把外皮去掉然后切成条状。

步骤二、平菇把根部处理一下,然后用水冲洗干净,用手把平菇撕成大小适中的条状备用。

步骤三、锅里先接一些清水把平菇煮一下,要等锅中的水开之后下入平菇,然后煮2分钟左右捞出,用凉水给煮过的平菇冲洗一下。

步骤四、重新起锅擦干水分,下入适量炒菜的油,将大蒜切成蒜末后下锅爆炒出香味。

步骤五、红肠倒入锅中,用铲子快速的翻炒几下,红肠经过煸炒后香味更浓。

步骤六、冲过凉水的平菇这时候可以下锅和红肠一起炒至,注意可以把平菇上的水分攥一攥。

步骤七、锅里加入一些酱油,然后继续翻炒食材,让食材上色。

步骤八、十三香和盐加入适量,加到锅中后用铲子把这些调料都翻炒均匀。

步骤九、最后要加一点水,开大火把水烧开,然后再煮2分钟后盛出。

1、平菇是很常见的养殖的蘑菇,在买平菇的时候最好选择肉质肥厚一些的平菇来做菜,这种平菇炒出来的菜口感更佳。处理平菇也是非常的简单事情,可以把平菇的根部用厨房剪剪掉,由于平菇质地比较柔软,所以用手顺着纹理轻轻一撕就可以把平菇撕成小朵。

2、菜谱中用的火腿肠是上海红肠,家里如果没有也可以用其他火腿肠替代上海红肠来做这道菜,不同的火腿肠味道虽然会有一些差异,但是总体上不会影响这道菜鲜美的味道。

3、平菇炒之前要先用开水煮一下,煮过之后的平菇更容易熟透,注意一定不要认为这一步麻烦就给省略了。另外还要提醒一句,煮过之后的平菇要过冷水,然后在下锅炒之前要给平菇上的水分处理一下,下锅的时候水太多影响口味。

4、这道菜不需要最后收干汤汁,因为平菇味道鲜,加水之后煮出的汤也很鲜,米饭上沾着汤汁很下饭。

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