豆豉韭菜烧平菇：具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能，体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜！
开胃麻辣螺蛳：各式口味的螺蛳是人们餐桌上的佐酒佳肴。尤其是麻辣螺蛳，各种大排档每到傍晚时分就会很多食客聚一起，边喝着小酒边滋滋地吮吸着螺蛳，享受舌尖的刺激。吃完，舌尖上还麻麻的，有种舌尖在跳舞的感觉，用家乡的话来说，吃完后太爽了
牛排意大利面：上次去超市购物时正好遇到搞促销，赠送了一盒儿童小牛排；看看放在冰箱挺占地方的，正好有时间就一并解决了；光吃牛排不够了，于是煮了一些意大利螺旋面，再煎了几根芦笋，来搭配这块番茄味小牛排，简简单单，味道也不错
清蒸鱼：清蒸鱼是我们很多家庭都会做的一道家常菜，清蒸鱼除了能够保持鱼本身的营养价值不流失之外，还有味道鲜美和肉质柔滑等特点。要鱼肉味道最鲜美，而且营养成分保持最完整，那还属清蒸鱼是最好的！
家常豆腐：豆腐营养丰富，含有大量优质蛋白，其蛋白质的氨基酸组成与动物性蛋白质相似，而且人体对豆腐的消化吸收率非常高，达到95%以上。这道菜清淡可口，真的很不错哦。
酸汤肥牛正宗的酸汤肥牛用到*灯笼辣椒酱，可是过于辣，我今天分享一种不用*灯笼辣椒酱也能做出正宗味道的方法，而且辣味轻微，很多人都能接受