萝卜酱烧鸡：烧鸡乃汉族风味菜肴。将涂过饴糖的鸡油炸，然后用香料制成的卤水煮制而成。香味浓郁，味美可口。色泽鲜亮、香沁肺腑。具有健脾、强胃、补血养生的功效。补益气血,强壮身体,健脑益智,适用于身弱乏力、脑力不佳者及脑力劳动者。
番茄冬瓜汤：番茄，是我们在熟悉不过的一种蔬菜，番茄中含有丰富的维生素，营养丰富，口感非常好，老少皆宜。冬瓜中含有维生素C较多，钾盐含量较高，钠盐含量较低。具有清热解暑，减肥功效。
原味香酥平菇：平菇，又叫侧耳，是我们日常生活中再常见不过的一种菌类了。因为它太常见了，所以经常出现在我们的饭桌上。一碗菌汤，清清淡淡让人尝尽食物的原滋原味；亦或是和青椒、肉片炒，平菇吸收了肉的味道，变得更加鲜美。平菇皮很薄，清洗的时候一定要小心，以免弄坏菌伞
鲜炒菜花：即使再喜欢吃肉也不能任性了，太容易上火，口干舌燥的。素菜则是更好的选择。春天万物复苏，许多蔬菜都是非常非常非常好吃的，以前不喜欢吃菜花，但只对一种做法接受，就是加入两种食材番茄和海米一起炒，鲜美入味可口。
鲜虾猪肉馄饨：馄饨加入鲜虾，鲜美又营养，一次可以做多点放冰箱时冷冻，方便随时可以吃，不仅可以作为早餐，半夜饿了也可以煮一碗当宵夜也是非常不错的。十分的美味，感兴趣的可以试一试哦。
炝炒圆白菜：圆白菜的营养不用我多说大家都知道吧嘿嘿，我对圆白菜QQ的样子比较偏爱，逛完超市买了它回来，那就来道炝炒圆白菜，酸酸的口感夹杂着蒜香还带着一丝辣，开胃哦。