平菇

首页 » 常识 » 诊断 » 几道酥软可口的美食,口感鲜美顺滑,希望大
TUhjnbcbe - 2023/9/7 21:46:00

杏仁豆腐:和各位小伙伴们在讨论创新美食时,很自然的想到了最文艺的那口杏仁豆腐,杏仁豆腐和燕窝的结合,传统、创新、接地气,绝对是你没有吃过的口感!营养爆棚的纯白甜品,不是豆腐的豆腐,给你视觉与口感的双重清凉体验。与其费尽心思吃别人的豆腐,不如随心所欲吃自己的豆腐

荤香油麦菜:油麦菜又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜、牛俐生菜,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“风尾”之称。此道菜让你喜欢到无法拒绝。

肉末蒸豆腐:榨菜切成碎。豆腐切小块,排入蒸碗中。撒上榨菜碎榨菜可以多放一些,口味比较好。锅里热油,放入葱姜爆香,倒入肉末,迅速划散,倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸,水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好。

山药栗子焖羊肉:冬季是进补的好时机,在这整个春节也要把握好机会,让身体来个滋补。滋补首先是羊肉、搭配山药和栗子绝对是不二选择,既能能御寒保暖,又能健身壮体,增强抗病能力,在欢聚的家宴中,不妨试试又香又嫩的山药栗子焖羊肉吧。

原味香酥平菇:平菇,又叫侧耳,是我们日常生活中再常见不过的一种菌类了。因为它太常见了,所以经常出现在我们的饭桌上。一碗菌汤,清清淡淡让人尝尽食物的原滋原味;亦或是和青椒、肉片炒,平菇吸收了肉的味道,变得更加鲜美。平菇皮很薄,清洗的时候一定要小心,以免弄坏菌伞

羊汤面:人体的阳气潜藏于体内,我们女生特别容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以现在吃羊肉正是时候,又可滋补身体,又可解决手脚冰凉,实在是一举两得的美事。

1
查看完整版本: 几道酥软可口的美食,口感鲜美顺滑,希望大