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TUhjnbcbe - 2024/2/21 15:04:00

转眼雨季到来,大气也凉爽了不少,靠近大山的小伙伴们又有口福了。因为下了雨后,大山里会孕育出一种天然的食材,美味又营养。

野生菌类,通常都只会在阴雨连绵的的雨后,才会冒出好奇的小脑袋来观察这个世界,也只有在这时,我们才会吃到新鲜美味的菌菇。

不过,城里或是其它时节,我们要想吃到美味野生菌可不容易了。幸好还有人工种植培养的哈,这其中,我最喜欢吃的就是杏鲍菇,他有淡淡的杏仁香味,而且又有鲍鱼的那种厚实感,是人工种植中,小编认为最美味的菌类了。

杏鲍菇,常温下可以保存好几天,而且现在市场上卖的,都是包了一层袋子,或是放在冷风柜里的,保存的时间也许会更长,但是新不新鲜呢,这其中又有多少小伙伴知道呢?新鲜的杏鲍菇肯定是美味又营养的;但是时间长的美不美味倒在其次,也许可能对我们的安全存在威胁了。

那么怎么选才能选到新鲜的杏鲍菇呢?我们来看看网友提供的比较全的杏鲍菇挑选的方法吧。

1、看菌盖

菌盖为圆碟状,表面应有丝状光泽,平滑、干燥、再看菌盖是否开裂了,菌盖如果开裂了,代表采摘迟了,孢子都已经开了,有开裂说明不新鲜,其营养也大大的降低了。一般菌盖直径以3厘米左右为佳,这样的杏鲍菇口感最好。

2、看菌褶

菌褶应排列密集,颜色应呈乳白色,边缘及两侧平,有小菌褶。

3、看菌柄

先看菌柄表面的纤维,过粗代表其太老了,过细则代表太嫩而少了嚼劲,熟度以七分熟的恰好,一般菌柄10厘米左右为佳,过大过小都不好。最后看柄菌颜色,色泽乳白光滑,肉质肥厚。

4、闻味道

好的杏鲍菇闻起来无异味,且带着一股淡淡独特杏仁香味。杏鲍菇就是因其独特的杏仁香味得名的,所以在挑选杏鲍菇时,一定要闻下味道,不要与一般的平菇混淆。

5、比长度

挑选杏鲍菇要看它的长度,一般我们公认的12-15CM的杏鲍菇是最好的,这个长度的杏鲍菇往往品相也比较好,如果超过15CM往往是生长过度的,里面会发空,口感没那么好,但营养成分是完全一样的。

6、摸手感

好的杏鲍菇应该是外表乳白光滑的,摸起来不过于干脆、水份充实,这样的杏鲍菇才会新鲜,肉质也比较肥厚,咬起来脆嫩无比。

杏鲍菇怎么算坏了的

杏鲍菇坏的时候会变成暗褐色,菇面或伞菌会变深褐色或黑褐色,变软不脆,有时还会出汁,有异味。而对于那些放在冰箱里发现长毛了的杏鲍菇,可能是缺氧造成的,只要没有腐烂变质,清洗掉白毛也是可以食用的。

选到了新鲜的杏鲍菇,我们也就算成功了一半,接下来就是最重要的环节了。

杏鲍菇的做法有多种,但其中小编最喜欢的就是肉炒杏鲍菇,跟干煸杏鲍菇了。这里着重介绍下干煸杏鲍菇。

很多小伙伴在做杏鲍菇的时候都是用刀切好了,直接下锅炒,小编要在这里告诉大家,这样做是错误的,不但不能将杏鲍菇的美味激发出来,反面还白白浪费了食材。

做炒杏鲍菇或是干煸杏鲍菇,一定要将杏鲍菇用手撕成条状,也可以用刀从中间将杏鲍菇切成两半,在沿着刀口用手将杏鲍菇撕成条状,这样做是为了增大食材的表面积,使其更容易出水跟入味。

控干水份,将锅烧至五成热,火不要大,什么也不放,直接放入杏鲍菇,慢慢烘出其中的水分,待杏鲍菇,出水变软后,捞出晾2-5分钟后,用手挤出其中的水分,出水后的杏鲍菇无论是用来炒肉或是干煸都很好吃。

我们要做的是干煸,所以还要再来一到两次,将杏鲍菇中的水分尽可能的烘出来。锅中下油,加入切好的干辣椒、干花椒等香料炒出香味后,加入切好的姜片、蒜片爆香,加入出干水份的杏鲍菇,加入盐等调味料后就可以出锅了。

因为新鲜的杏鲍菇含有的水份非常多,所以我们要将杏鲍菇的水份烘出来,不然在炒的时候就会出很多水,导致调味失败,不好吃。

如果一次性买的杏鲍菇过多的话,建议最好在短期内将它食用完,如果确实是吃不了,可以将它撕成条后晾干贮存起来,要吃的时候,用45度左右的温糖水浸泡,其实晾干经过温粮水浸泡炒出来的干煸杏鲍菇更开美味哦。

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