平菇

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TUhjnbcbe - 2024/7/13 17:59:00
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菠萝里脊:炒勺上火,倒入花生油烧热,将里脊丁放入滑散滑透,倒出沥油;再将里脊丁回勺上火,放入菠萝丁,加入姜汁、料酒、酱油、白糖、米醋颠炒;再加入水,用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即可。说了这么长时间,不过是同大家共享佳肴而已,推荐美食也是很开心的,以后我会继续和大家分享的!  

麻辣仔鸡:在酒店里吃辣子鸡,都是从一大堆辣椒里找鸡肉吃。传统方式做的辣子鸡,要宽油来炸,费油不健康。后来自己在家里琢磨制作辣子鸡,把油炸改为了半煎拌炸,多了一道焯水程序。经过改良后的辣子鸡,是外酥里嫩,并且做法简单,吃起来干松麻辣  

五花肉炒平菇:平菇对于免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者有好处。但是蘑菇性滑,便泄者慎食,在烹饪平菇的时候不宜加味精和鸡精,这些都属于增鲜剂,而蘑菇等食品本身就含有鲜味成分。平菇所含的谷氨酸钠本身也有咸味,如在烹调食品中添加味精,则应少加食盐!  

避风塘炒虾:在很多人心里,避风塘系列似乎成了粤式茶楼的招牌经典菜式。避风塘菜系起源于港台地区,精髓就在于“金蒜”的独特焦香味,脆而不煳,蒜香味与辣味、豉味结合,更凸显了海鲜的鲜香可口。  

木耳炒芹菜:木耳和芹菜的物质成分不仅没有冲突,而且两者的营养功效非常相似,是非常适宜搭配食用的两款食材。木耳和芹菜的铁含量都较高,两者搭配食用具有很好的补血止血的作用,经常食用木耳芹菜可以很好的防治缺铁性贫血。  

糯米排骨:是一道色香味俱全的特色传统名点,属于川菜系,糯米排骨有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果,具有滋阴壮阳、益精补血的功效,营养丰富价值高!说了这么久,其实就是同大家探讨美食罢了,分享美味佳肴也是很幸福的,各位“小吃货们”有福了!  

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