平菇是一种常见的食用菌,营养丰富,口感鲜嫩,适合多种烹饪方式。平菇的做法有很多,不同的做法可以带出不同的风味和效果。下面我为您介绍5种平菇的家常做法,希望您能喜欢。
一、香炸椒盐平菇
香炸椒盐平菇是一道简单又美味的小吃,外酥里嫩,香辣可口,适合下酒或者开胃。具体做法如下:
平菇一盘,洗净,去掉根蒂,用沸水焯两分钟,捞出控水,把蘑菇的水分挤出去,然后撕成小条。
把淀粉和面粉以二比一的比例调好,加盐,五香粉,水,搅匀。
把平菇条裹上面糊,放入热油锅中,中火炸至金黄酥脆,捞出沥油。
另起一小锅,放入少许油,加入花椒粒,干辣椒段,葱姜蒜末,炒出香味。
加入适量的盐和白糖,翻炒均匀。
把炸好的平菇倒入锅中,快速拌匀,出锅即可。
二、平菇肉片炒豆腐
平菇肉片炒豆腐是一道家常菜,色彩丰富,营养均衡,味道鲜美。具体做法如下:
豆腐切成小块,用沸水焯一下去除豆腥味。
平菇洗净切片,肉片用淀粉,料酒和生抽腌制10分钟。
锅中放油烧热,下入肉片滑散至变色捞出备用。
锅中留少许油,放入葱姜末爆香。
加入平菇片和豆腐块翻炒几下。
加入适量的水或高汤,调入盐和生抽。
大火收汁至浓稠。
淋上少许香油和醋提鲜。
出锅前撒上葱花即可。
三、平菇拌面
平菇拌面是一道方便快捷的素食面食,清爽开胃,适合早餐或者午餐。具体做法如下:
面条按包装说明煮好后捞出过冷水沥干备用。
平菇洗净切丝,在开水中焯一下捞出控水备用。
小黄瓜洗净切丝,在开水中焯一下捞出控水备用。
蒜末,花生酱,醋,生抽,糖,辣椒油,香油和水调成花生酱汁。
把面条,平菇丝和小黄瓜丝放入一个大碗中,倒入花生酱汁拌匀。
撒上芝麻和香菜即可享用。
四、平菇烧豆腐
平菇烧豆腐是一道经典的素菜,软嫩香滑,汤汁浓郁,适合搭配米饭。具体做法如下:
豆腐切成厚片,在开水中焯一下去除豆腥味。
平菇洗净切片,在开水中焯一下去除泥沙味。
锅中放油烧热,放入葱姜末爆香。
加入平菇片翻炒几下。
加入适量的水或高汤,调入盐,生抽,老抽,糖和料酒。
大火烧开后转小火煮10分钟。
把豆腐片放入锅中,轻轻推动让其均匀受热。
用水淀粉勾芡,出锅前撒上葱花即可。
五、牛油果油炒舞茸
牛油果油炒舞茸是一道健康美味的菌菇类菜肴,牛油果油富含不饱和脂肪酸,有利于降低胆固醇和血压。具体做法如下:
舞茸洗净切成小段,在开水中焯一下捞出控水备用。
莴笋洗净切成小段,在开水中焯一下捞出控水备用。
综合菌菇洗净切成小块,在开水中焯一下捞出控水备用。
锅中放入牛油果油烧热,放入舞茸,莴笋和综合菌菇翻炒几下。
加入适量的海盐调味,出锅即可。
以上就是我为您介绍的5种平菇的家常做法,您可以根据自己的喜好和食材选择适合的做法。