爱喝汤的人一定要注意了！
最近秋季干燥，身体各方面都要开始好好养生滋补啦~
推荐大家几个我常喝的养生汤，可以滋补身体的不同部位，
喜欢喝汤的姐妹可以一起做起来。
趁着换季，也给家里人一起滋补一下身体，正所谓“秋季养得好，冬季才不怕”嘛。
1、润肺降噪喝什么汤？
比如常见的百合莲子汤，百合含黏液质，性微寒，具有清心润肺的作用；而莲子健脾补胃，两者结合，属于秋季适宜的养生汤之一。
还有雪梨百合枸杞汤，可以将雪梨、百合、枸杞一起熬煮，有利于润肺安神、滋阴补肾，对秋天可能出现的上火等症状，具有一定的改善作用。
此外，也可以选择南杏仁雪梨汤、白果莲子山药汤、绿豆薏仁鸭汤、无花果白菜干猪腱汤、莲藕山药排骨汤、冬瓜荷叶煲鸭汤、玉米淮山海参汤、沙参玉竹老鸽汤、百合猪肺汤等，也适合在秋天食用，对润肺降燥具有一定好处。
2、养肝补气喝什么汤？
比如紫菜虾皮汤、山药炖鸭汤、阿胶红枣乌鸡汤、萝卜猪蹄汤、豆芽猪血汤、蘑菇海米豆腐汤、杏仁猪肺汤、鲫鱼汤、乌鸡菌菇汤等，对养肝补气有益。
3、心气不足的人喝什么汤？
比如乌鸡黄芪猪肉汤、参芪养心汤、土茯苓赤小豆汤、平菇鸡蛋汤、猪皮番茄汤等，具有益气滋阴的作用，适合秋季有心脉失调、心气不足的人群进补。
4、肾虚喝什么汤？比如冬瓜老鸭汤、赤豆鲫鱼汤、苁蓉羊骨汤、杜仲党参乳鸽汤等，对秋季温肾补阳有所益处。
秋天选择喝什么汤，最主要的还是应根据个人爱好、食材等进行适当搭配，同时也要注意饮食均衡，不能过度的通过喝汤滋补，也要搭配一些主食、水果等。