平菇

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TUhjnbcbe - 2024/12/29 9:52:00
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红酒炖牛腩:冬天就是吃肉的季节,牛肉、羊肉都是不二之选哦,今天给大家介绍一款冬日大菜《红酒炖牛腩》牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,这只是一种统称。

菌菇浓汤:菌菇种类繁多,我们常见的有金针菇、香菇、平菇、草菇、蘑菇、茶树菇等,还有一些比较珍贵的口蘑、松茸、松露、猴头菇等也是属于菌菇类;一般菌菇都具有提高机体免疫力、抑制胆固醇增加、促进血液循环,降压、滋养皮肤等作用

豆乳凉面:“八字不合”的“豆浆面”,于是乎周末尝试一番,制作起来要比冷面更简单,营养更为丰富,这种营养搭配在素有满汉全席的中华料理中似乎不多见,我们印象当中的豆浆跟油条是天生一对儿,豆浆里似乎只容得下油条的倩影,这样的搭配真的非常好吃!

醋溜白菜:大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富,常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用,对预防肠癌有良好作用。醋溜的制作方式,好吃美味,让人不容拒绝。

排骨白萝卜玉米煲汤:排骨经常吃,尤其是家里有孩子老人的,我家隔三差五就买一次煲汤给孩子喝,但是排骨营养单一,加些自己喜欢的食材进去,不仅调节了口味,营养也很全面;一碗有了高汤、玉米、白萝卜、红枣,管饱又营养,还不失美味,太划算了!

烧烤风味烤羊排:排本是西部地区的风味食品,一般用料都比较考究,想要吃到美味的烤羊排,都要经过厨师师傅精心的腌制,做起来很麻烦,今天和亲们来分享一款家庭版的烤羊排,味道不输大饭店,入口柔嫩、焦香浓郁,做法却超级简单,零厨艺的亲们都可以完成哟

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