说到丸子,很多人都会想到油炸丸子和速冻丸子。油炸丸子里面的油比较多,吃多了不仅容易腻口,不容易消化,而且还容易增肥,所以很多女性都不是很喜欢吃油炸丸子。如果是速冻丸子的话,外面卖的大部分是用淀粉、香精和其他的添加剂做的,里面是没有多少肉的,吃了不仅没营养,而且还可能对身体有害。
小编曾经也是一个非常爱吃丸子的人,不管是油炸的还是冷冻的,每次都能吃很多。不过后来在看到一些加工丸子的新闻之后,就吃的比较少了。然后,一个朋友在知道小编爱吃丸子之后,很贴心的请小编吃了一次自己做的丸子,结果吃了之后,小编发现真的是太好吃了,里面的肉和菜吃起来鲜嫩可口,非常美味,而且吃了也不油腻。小编后来忍不住问朋友要来了菜谱,觉得自己很有必要学会,因为这个丸子真的是比较好吃。下面小编就和大家说一下这个丸子的做法,保证大家看了会喜欢到收藏起来。
做这种丸子之前,需要准备好五花肉、蘑菇、鸡蛋和豆腐,五花肉要用搅拌机搅成肉泥,喜欢吃有嚼劲的,可以把肉搅拌的稍微大一点。然后在肉泥里面放入生鸡蛋、葱末、蒜末、盐、料酒、生抽、蚝油和胡椒粉,搅拌均匀。
平菇要撕成小块,用盐水腌一会,然后放到烧开的热水里面焯两分钟,焯好之后捞出来再用凉水清洗干净就可以了。洗干净的蘑菇要沥干水,最好是挤一下,把里面的水分挤出来。接着把蘑菇剁成碎末倒入肉馅里面搅拌均匀就可以了。搅拌的时候,要在肉馅里面加入少量的植物油和淀粉,这样丸子会更粘稠,容易固型。
最后,在一个盘子上面铺一层豆腐块儿,然后把肉馅搓成一个个的丸子放在豆腐上面,直接放进蒸锅里面蒸就可以了。蒸丸子的时候要用大火,一般蒸十五分钟就可以了。
这样,清香鲜嫩的蒸丸子就做好了,这种丸子吃起来不油腻,而且里面有肉和蘑菇的味道,非常香,还比较有嚼劲。如果大家喜欢吃味道重一点的话,可以在蒸的时候,烧一点油,放蒜末进去爆香,然后加入老抽、水和淀粉进去,调成汁,把汁倒在丸子上面就可以了。这样,做出来的丸子香味会更浓,吃起来也更有胃口。
蒸丸子和油炸丸子、速冻丸子比起来更简单,而且更健康,不油腻,是很适合家人吃的。在过年的时候,做一盘蒸丸子是比较合适的,不仅美味营养多,而且吃了也好消化,是很撑场面的。大家喜欢的话,不要忘了收藏哦!