平菇

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TUhjnbcbe - 2025/7/4 20:03:00

在美食的世界里,总有一些经典的家常菜,看似平凡,却能在舌尖上绽放出无限魅力,平菇炒肉便是其中之一。这道菜不仅口感鲜美,营养丰富,而且做法简单,是家庭餐桌上的常客。今天,就让我们一起揭开平菇炒肉的美味秘诀。食材准备:新鲜平菇克、里脊肉克、青椒1个、红椒1个、姜1块、蒜3瓣、葱1根、料酒1勺、生抽2勺、淀粉少许、盐适量、鸡精少许、食用油适量

烹饪步骤:1.食材处理

平菇洗净,撕成小朵,放入开水中焯水2-3分钟,捞出沥干水分。这一步既能去除平菇的杂质和异味,又能使其在炒制过程中更快熟透,保持鲜嫩口感。里脊肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉,抓匀腌制15分钟左右,让肉片充分吸收调料,变得嫩滑多汁。青椒、红椒洗净切成丝,姜切丝,蒜切末,葱切段备用。2.炒制过程热锅凉油,放入腌制好的肉片滑炒至变色,盛出备用。此时锅中留少许底油,放入姜丝、蒜末爆香。接着放入平菇翻炒,炒至平菇变软出水,加入适量盐调味。平菇本身味道鲜美,稍加调味就能凸显其风味。然后放入青椒、红椒丝继续翻炒,使蔬菜断生,同时增添色彩和丰富口感。最后倒入炒过的肉片,加入鸡精翻炒均匀,让肉片和平菇、蔬菜充分融合,撒上葱段即可出锅装盘。

美味小窍门:焯水后的平菇一定要充分沥干水分,否则在炒制时会出过多的水,影响菜品的口感和风味。腌制肉片时,淀粉不要放太多,以免炒的时候糊锅,且适量的淀粉能使肉片更加滑嫩。炒菜过程中要大火快炒,这样可以保持食材的鲜嫩和营养,使整道菜口感更佳。

平菇炒肉这道菜,平菇的嫩滑与肉片的鲜香相互交融,青椒、红椒的点缀不仅增添了色彩,还丰富了口感层次。它既适合搭配米饭,也能作为下酒小菜,每一口都充满了家的味道。无论是忙碌的工作日晚餐,还是温馨的家庭聚会,这道简单易做的平菇炒肉总能迅速征服家人和朋友的味蕾,让平凡的日子也变得有滋有味。赶紧走进厨房,尝试一下这道家常美味吧!

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