11月9日
热菜
东北乱炖、避风塘排条、葱油板鱼、京葱炒肥羊、洋葱鸡骨酱、毛豆炒鸡丁素蟹粉炒鸡蛋、青椒干丝、木耳菜
炖汤
山药胡萝卜炖虫草花
汤
荠菜豆腐羹
主食
脆香鸡蛋炒饭、粗粮饭、小花卷、五谷杂粮、酸菜粉丝鸡蛋馅饼、玉米渣粥
面档
炸酱、豆芽海带丝
饮品
可乐、柠檬茶、金银花茶、酸奶
11月10日
热菜
番茄老豆腐炖排骨、雪菜蒸米鱼、糯米珍珠丸子、酱爆猪肝、美极鸭下巴、家常豆腐芹菜炒虾皮、小炒包菜丝、白灼芥兰苗
炖汤
平菇炖地瓜
汤
南瓜鸡蛋羹
主食
毛菜肉丝两面*、粗粮饭、五谷杂粮、油酥葱油饼、棉花包、枸杞山药粥
面档
酱爆肉丁、芹菜干丝
饮品
雪碧、罗汉果茶、绿茶、酸奶
11月11日
热菜
羊蝎子炖白萝卜、香辣排骨、番茄烩鱼片西葫芦粒炒基围虾、香酥鸡米花、西兰花方腿片、地三鲜、雪菜粉皮、酒香菠菜
炖汤
白萝卜炖猪肝
汤
冬瓜虾皮丸子汤
主食
羊肉手抓饭、粗粮饭、韩国泡菜鸡蛋饼、五谷杂粮、南瓜饽饽、胡萝卜粥
面档
雪菜肉丝毛豆、*瓜鸡蛋
饮品
可乐、冰糖老玉米水、茉莉花茶、酸奶
11月12日
热菜
咖喱土豆炖牛腩、*豆红烧蹄膀、椒盐带鱼、海鲜毛血旺、鸡鸭血豆腐、丝瓜炒鸡蛋回锅包菜、醋溜青椒、蓬花菜
炖汤
老玉米炖佛手
汤
鸡蛋酸辣汤
主食
韭*肉丝炒河粉、粗粮饭、香菇素菜包、五谷杂粮、驴打滚、南瓜粥
面档
白菜菌菇面筋、茭白肉片
饮品
雪碧、苦荞茶、红枣茶、酸奶
11月13日
热菜
小鸡炖蘑菇、菠萝咕噜肉、香干烧鹅肉油爆话梅虾、豉油金鲳鱼、三鲜老油条、葱油胡萝卜面筋、酸辣土豆丝、鸡毛菜
炖汤
胡萝卜炖凤爪
汤
冬茸粟米羹
主食
酱油炒饭、粗粮饭、可可蛋糕、五谷杂粮、羌饼、红薯粥
面档
辣肉、土豆片面筋
饮品
可乐、红糖姜茶、红茶、酸奶
上海阳光物业
用心做好每一道菜
为您的健康保驾护航
上海阳光物业
扫码
11月9日
热菜
东北乱炖、避风塘排条、葱油板鱼、京葱炒肥羊、洋葱鸡骨酱、毛豆炒鸡丁素蟹粉炒鸡蛋、青椒干丝、木耳菜
炖汤
山药胡萝卜炖虫草花
汤
荠菜豆腐羹
主食
脆香鸡蛋炒饭、粗粮饭、小花卷、五谷杂粮、酸菜粉丝鸡蛋馅饼、玉米渣粥
面档
炸酱、豆芽海带丝
饮品
可乐、柠檬茶、金银花茶、酸奶
11月10日
热菜
番茄老豆腐炖排骨、雪菜蒸米鱼、糯米珍珠丸子、酱爆猪肝、美极鸭下巴、家常豆腐芹菜炒虾皮、小炒包菜丝、白灼芥兰苗
炖汤
平菇炖地瓜
汤
南瓜鸡蛋羹
主食
毛菜肉丝两面*、粗粮饭、五谷杂粮、油酥葱油饼、棉花包、枸杞山药粥
面档
酱爆肉丁、芹菜干丝
饮品
雪碧、罗汉果茶、绿茶、酸奶
11月11日
热菜
羊蝎子炖白萝卜、香辣排骨、番茄烩鱼片西葫芦粒炒基围虾、香酥鸡米花、西兰花方腿片、地三鲜、雪菜粉皮、酒香菠菜
炖汤
白萝卜炖猪肝
汤
冬瓜虾皮丸子汤
主食
羊肉手抓饭、粗粮饭、韩国泡菜鸡蛋饼、五谷杂粮、南瓜饽饽、胡萝卜粥
面档
雪菜肉丝毛豆、*瓜鸡蛋
饮品
可乐、冰糖老玉米水、茉莉花茶、酸奶
11月12日
热菜
咖喱土豆炖牛腩、*豆红烧蹄膀、椒盐带鱼、海鲜毛血旺、鸡鸭血豆腐、丝瓜炒鸡蛋回锅包菜、醋溜青椒、蓬花菜
炖汤
老玉米炖佛手
汤
鸡蛋酸辣汤
主食
韭*肉丝炒河粉、粗粮饭、香菇素菜包、五谷杂粮、驴打滚、南瓜粥
面档
白菜菌菇面筋、茭白肉片
饮品
雪碧、苦荞茶、红枣茶、酸奶
11月13日
热菜
小鸡炖蘑菇、菠萝咕噜肉、香干烧鹅肉油爆话梅虾、豉油金鲳鱼、三鲜老油条、葱油胡萝卜面筋、酸辣土豆丝、鸡毛菜
炖汤
胡萝卜炖凤爪
汤
冬茸粟米羹
主食
酱油炒饭、粗粮饭、可可蛋糕、五谷杂粮、羌饼、红薯粥
面档
辣肉、土豆片面筋
饮品
可乐、红糖姜茶、红茶、酸奶
上海阳光物业
用心做好每一道菜
为您的健康保驾护航
上海阳光物业
扫码