-学年第一学期幼儿营养食谱
本周美食回顾
9月14日
星期一
早餐：青菜瘦肉汤面
蒸玉米
青瓜炒蛋
早点：牛奶
午餐：白米饭
香菇焖鸡块
土豆丝炒肉
蒜蓉油麦菜
枸杞叶肉片汤
午点：红枣银耳羹
葱花卷
苹果
9月15日
星期二
早餐：猪肝瘦肉粥
紫薯馒头
炒海带丝
早点：牛奶
午餐：黑米饭
糖醋排骨
西兰花炒肉
手撕京包菜
薏米莲子煲鸭汤
午点：绿豆糖水
提子面包
火龙果
9月16日
星期三
早餐：青菜瘦肉蒸陈村粉
三鲜汤
鹌鹑蛋
早点：牛奶
午餐：白米饭
杏鲍菇炒牛肉
肉末炒三丝
蒜蓉菜心
竹荪马蹄煲鸡汤
午点：牛奶麦片
鸡蛋饼
香蕉
9月17日
星期四
早餐：八宝粥
肉松包
盐水花生
早点：牛奶
午餐：南瓜米饭
冬瓜焖鸭
肉末豆腐
蒜蓉苋菜
木瓜花生煲鱼汤
午点：意大利面
紫菜瘦肉汤
桔子
9月18日
星期五
早餐：肉酱肠粉
平菇肉片汤
蒸薯仔
早点：牛奶
午餐：白米饭
京酱肉丝
肉末蒸水蛋
蚝油生菜
玉米胡萝卜龙骨汤
午点：儿童牛奶
蛋挞
青提
下周美食预告
星期一
早餐：胡萝卜瘦肉粥
蔬菜饼
清炒藕片
早点：牛奶
午餐：白米饭
酱排骨
青瓜炒肉片
蒜蓉油麦菜
虫草花煲鸡汤
午点：肉酱通心粉
三鲜汤
金秋梨
星期二
早餐：青菜瘦肉汤米粉
鹌鹑蛋
蒸玉米
早点：牛奶
午餐：杂粮米饭
胡萝卜炖牛腩
西兰花炒白玉菇
蚝油生菜
青菜筒骨汤
午点：素菜包
虾米瘦肉汤
无籽红提
星期三
早餐：湿炒牛河
紫菜瘦肉汤
蜜汁香干
早点：牛奶
午餐：白米饭
玉米鸡丁松子香
莴笋炒肉
清炒奶白菜
猪肝枸杞叶汤
午点：红豆糖水
椰蓉包
哈密瓜
星期四
早餐：南瓜红枣粥
鸡蛋饼
蒸紫薯
早点：牛奶
午餐：*金米饭
白灼基围虾
肉末烧茄子
蒜蓉菜心
海带*豆排骨汤
午点：牛奶麦片
红糖发糕
甜橙
星期五
早餐：番茄鸡蛋面
西芹花生炒胡萝卜
蒸板栗
早点：牛奶
午餐：白米饭
香菇蒸肉饼
红烧豆腐
手撕包菜
冬瓜薏米煲鸭汤
午点：酸奶
芝士披萨
香蕉
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END
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教科院附属幼儿园保健室
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