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TUhjnbcbe - 2021/5/14 15:25:00

阳光定食

中学食谱

因为阳光所以温暖

周一Monday

3月29日

午餐:蚝油牛柳三鲜蛋饺

虾米炒笋瓜平菇豆腐汤

晚餐:宫爆肉丁白菜粉丝肉片

青椒土豆丝青菜粉丝汤

周二Tuesday

3月30日

午餐:蒜苗烧肉粟米炒鸡丁

绿笋炒香干海带冬瓜汤

晚餐:茄汁鱼丸西蓝花炒肉片

蚝油生菜紫菜蛋汤

周三Wednsday

3月31日

午餐:杏鲍菇排条肉糜粉丝

葱油*瓜番茄蛋汤

晚餐:鱼香肉丝番茄炒鸡蛋

素炒杭白菜青菜豆腐汤

周四Thursday

4月1日

午餐:鹌鹑蛋烧小肉鱼丸烩花肠

酸辣甘蓝菜白菜粉丝汤

晚餐:酱汁鸭腿1个干锅花菜

素炒三丝平菇蛋汤

周五Friday

4月2日

午餐:可乐鸡翅3个翡翠虾仁

青菜炒百叶荠菜蛋汤

晚餐:梅干菜烧肉双椒小炒鸡丝

素炒菜心卷心菜番茄汤

周六Saturday

4月3日

午餐:白菜牛肉粉丝

青椒洋葱炒鸡肫

蒜香生菜青菜豆腐汤

晚餐:小肉烧萝卜番茄炒鸡蛋

葱炒笋瓜海带冬瓜汤

周日Sunday

4月4日

午餐:萝卜烧排骨三鲜丸子

酸辣土豆丝平菇蛋汤

晚餐:奥尔良鸡翅3个青椒香干肉丝

白菜粉条番茄蛋汤

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