第十周食谱
滋滋
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有味
星期天
早点：牛奶、饼干
午餐：米饭、土豆烧肉、莴笋炒鸡蛋、海带汤
午点：红汤面
星期一
早点：牛奶、饼干
午餐：杂粮饭、三鲜鱼丸、素炒双花、紫菜蛋花汤
午点：冰糖雪梨
星期二
早点：牛奶、饼干
午餐：米饭、清蒸蛋饺、红烧茄子、白菜油胚汤
午点：刀切馒头、火龙果
星期三
早点：牛奶、饼干
午餐：杂粮饭、红烧基围虾、清炒五号菜、冬瓜榨菜汤
午点：青菜粥、小番茄
星期四
早点：牛奶、饼干
午餐：米饭、糖醋排骨、西红柿炒鸡蛋、菠菜平菇汤
午点：蒸小香薯、橙子
星期五
早点：牛奶、饼干
午餐：营养汤馄饨、番茄金针菇汤
午点：面包、苹果
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