本
周
食
谱
一流的高中，雄厚的师资力量，后勤保障尤为重要！学校食堂不仅制度完善，技术过硬，而且硬件设施改造、配备更是达到了标准化的水平，多次通过了上级领导的检查，荣获了四川省食品安全A级单位称号！又是一年高考季时，高考加油菜单如约而至，绵实的少年们，你们现在比任何时候都接近理想，加油冲刺吧，你们的未来我们来守护。
星期一食谱
第一组
左右滑动看菜式
午餐：
荤菜：豆干回锅肉/青椒肉丝/鱼香肉丝/香辣兔丁
素菜：蒜泥小白菜/清炒土豆丝
汤：鲫鱼汤/青菜汤
晚 餐：蒜苔回锅西红柿炒鸡蛋火腿炒饭鲜肉包天蚕土豆鸡汤米粉
第二组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：土豆烧牛/西红柿炒蛋/京酱肉丝/雪花培根饭
素菜：双椒土豆丝/酸菜魔芋
汤：萝卜大骨汤/素菜汤
晚 餐：胡卜烧鸡/*瓜肉片/杂酱面/手工水饺
第三组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：黑椒牛柳/粉蒸排骨/干拌冒菜/鲜椒兔丁
素菜：白油瓜条/泡菜土豆丝
汤：当归炖鸡汤/解暑绿豆汤
晚 餐：青椒盐煎肉/糖醋里脊/酸辣火锅粉/卤肉面/双酱烤肉饭
第四组
午 餐：
荤菜：软烧豆腐鱼/青椒软饼回锅/鱼香肉丝/孜然肉片
素菜：白油豆腐/炝炒青瓜
汤：萝卜大骨汤/绿豆汤
晚 餐：宫爆肉丁/木耳肉片蒸饺/杂酱面红糖汤圆
第五组
午 餐：
荤菜：青笋虾饺/风味翅根/洋葱豆干回锅肉/平菇肉片
素菜：双椒土豆丝/炝炒紫包菜
汤：虾米紫菜汤/素菜汤
晚 餐：木耳肉片鱼香鸡丁炒面米粉面条稀饭
第六组
午 餐：
荤菜：糖醋里脊/蒜苔肉丝/肉焖茄子/香辣鸭腿
素菜：西红柿炒蛋/白菜粉丝
汤：当归炖鸡汤/解暑绿豆汤
晚 餐：红烧排骨/尖椒回锅肉/风味鸡翅
豇豆茄子/清炒小白菜
夜宵：辣卤猪脚五香排骨鸡脚虎皮蛋孜然鸡腿炸肉串天蚕土豆醪糟汤元/五彩蒸蛋什锦炒饭
星期二食谱
第一组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：梅菜扣肉/水煮肉片/青笋肉片/番茄炒蛋
素菜：炝凤尾/白油土豆片
汤：当归炖鸡汤/素菜汤
晚 餐：京酱肉丝/豆干回锅/木耳肉片/炒鲜面/清汤抄手/红汤米粉/卤鸡蛋/奶*包
第二组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：
铁板烧鸡/青笋木肉/鱼香肉丝/香辣翅根饭
素菜：麻辣豆腐/炝瓢儿白
汤：豆腐鱼头/素三鲜汤
晚 餐：土豆烧排骨/双色玉米丁/泡椒杂酱面/葱肉大饼
第三组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：秘制酱大骨/芽菜烧白/豆花牛柳/鱼香肉丝
家常豆腐/蚝油白菜
素菜：白油瓜条/泡菜土豆丝
汤：带丝老鸭汤/时鲜素菜汤
晚 餐：肉沫鸡蛋羹/水煮肉片/扬州炒饭/虎皮鸡蛋/紫菜汤饺
第四组
午 餐：
荤菜：糖醋里脊/蒜苔盐煎/荔枝猪肝/青笋肉片
素菜：醋溜白菜/炝炒土豆丝
汤：鲫鱼汤/素菜汤
晚 餐：双菇炒肉片/酱爆肉/麻婆豆腐
/酸菜肉丝面/土豆饼/奶*包/绿豆稀饭
第五组
午 餐：
荤菜：青豆鸡丁/红烧膀肉/干锅鸭掌/肉末茄
素菜：红烧凉粉/泡椒西芹丝
汤：酸菜肉丝汤/绿豆汤
晚 餐：蒜苔回锅肉/青椒肉丝/米粉/麻圆稀饭/鲜肉包子
第六组
午 餐：
荤菜：*瓜肉丁/鱼香猪肝/花仁膀肉香辣鸡
素菜：糖醋莲白/西柿豆腐
汤：排骨汤/素菜汤
晚 餐：芋儿炖排骨/莲白回锅肉/兰花肉片/青椒土豆丝/炝炒凤尾
夜宵：辣卤猪脚/五香排骨/鸡脚/虎皮蛋/孜然鸡腿/炸肉串/天蚕土豆/醪糟汤元/五彩蒸蛋/什锦炒饭
星期三食谱
第一组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：麻辣鸡腿/粉蒸排骨/豇豆回锅西柿牛柳
素菜：蒜香白菜/青椒土豆丝
汤：煎蛋汤/小白菜汤
晚 餐：青笋肉片/西红柿炒蛋/臊子面鲜肉包/鸡汤米粉
第二组
左右滑动看菜式
午 点：
荤菜：椒盐酥鸡/芹菜肉丝/宫爆肉丁黑椒牛排饭
素菜：西红柿酥肉汤/绿豆汤
汤：西红柿酥肉汤/绿豆汤
晚 餐：青椒回锅肉/花菜烧火腿/滋香牛肉面/卤鸡腿/卤蛋
第三组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：风味牛肉盖饭/蚕豆口水兔/豆腐鸡蛋羹/干锅鸡
素菜：蒜蓉西兰花/西柿豆腐
汤：鱼头豆腐汤/素菜汤
晚 餐：
烂肉青豆/京酱肉丝/特色牛肉面
酸汤水饺/双酱烤肉饭
第四组
午 餐：
荤菜：三月瓜炒肉/烂肉粉条/小土豆辣子鸡/番茄炖排骨
素菜：炝炒新三鲜/青椒茄丝
汤：棒子骨汤/素菜汤
晚 餐：
青椒肉丝/土豆回锅肉/白油冬瓜/炸饺
卤鸡蛋/芝麻糖饼/南瓜稀饭/小吃
第五组
午 餐：
荤菜：
鸡米芽菜/京酱肉丝
青椒肥肠/蒸酥肉
素菜：香辣杏鲍菇/酸辣土豆片
汤：肉片汤/冬瓜汤
晚 餐：火腿豌豆/青笋肉丝/酸辣魔芋米粉/面条/烧麦/稀饭
第六组
午 餐：
荤菜：宫保鸡丁/干锅排骨/肉焖豆腐/软烧鲢鱼
素菜：香菇上海青/炝炒藕片
汤：冬瓜炖鸡汤/素三鲜汤
晚 餐：
木耳青笋肉片/青椒肉丝/豆干回锅
软烧土豆片/红烧鸭血
夜宵：辣卤猪脚/五香排骨/鸡脚/虎皮蛋/孜然鸡腿/炸肉串/天蚕土豆/醪糟汤元/五彩蒸蛋/什锦炒饭
星期四食谱
第一组
午 餐：
荤菜：芋儿鸡/糖醋里脊/酥肉汤/宫保鸡丁
素菜：清炒三月瓜/炝小白菜
汤：酸菜肉丝汤/蔬菜汤
晚 餐：
青笋肉片/鱼香肉丝/双椒玉米/酸辣/土豆丝/干拌面/红油水饺/蛋炒饭/小笼包
第二组
午 餐：
荤菜：煮肉片/双椒肉丝/滋香青椒回锅/奥尔鸡排骨饭
素菜：香辣土豆条/炒小白菜
汤：酸菜肉丝汤/西柿小菜汤
晚 餐：
青笋木耳肉片/红烧排骨/麻辣手擀面/鲜肉小笼包
第三组
午 餐：
荤菜：特色花椒肉盖饭/豆腐鲶鱼/香辣肉扒/青笋烩培根
素菜：醋溜土豆丝/水晶南瓜
汤：棒骨萝卜汤/西柿凤尾汤
晚 餐：豇豆回锅/老干妈炒饭/生煎饺/干杂面
第四组
午 餐：
荤菜：糖醋排骨/香爆猪肝/蚂蚁上树/尖椒鸡胗
素菜：白油豆腐/炝小白菜
汤：鲫鱼豆腐汤/紫菜蛋花汤
晚 餐：香辣小酥肉/双椒肉丝/白油冬瓜豆沙饼/鲜肉包/鸡汤米粉/汤面
第五组
午 餐：
荤菜：*瓜肉丁/干妈鸡腿/尖椒回锅肉/双椒兔丁
素菜：蒜蓉西兰花/炝炒油麦菜
汤：萝卜大骨汤/醋汤
晚 餐：青笋肉片/烂肉粉条/白油冬瓜各种小吃
第六组
午 餐：
荤菜：西芹肉片/软饼子回锅/双椒肉丝/土豆烧排骨
素菜：泡椒土豆片/白油冬瓜
汤：棒骨玉米汤/酸菜粉
晚 餐：土豆烧膀/平菇肉片/粉蒸鸡/葱油三月瓜/尖椒土豆丝
夜宵：辣卤猪脚/五香排骨/鸡脚/虎皮蛋/孜然鸡腿/炸肉串/天蚕土豆/醪糟汤元/五彩蒸蛋/什锦炒饭
星期五食谱
第一组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：青椒肉丝/粉蒸排骨/三月瓜炒肉/香辣翅根
素菜：炒凤尾/青椒土豆丝
汤：棒子骨汤/青菜汤
晚 餐：
青笋肉片/鱼香茄子/西红柿炒蛋/酸菜肉丝面/鸡汤米粉/鲜肉包/蒸饺/奶*包
第二组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：撕鸡/土豆红烧肉糖醋鸡柳/芽菜扣肉
素菜：白油冬瓜/鱼香茄子
汤：西红柿煎蛋汤/绿豆汤
晚 餐：蒜苔回锅肉/小炒肉/酸豇豆肉末面/香辣抄手
第三组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：红烧狮子头/火爆鸡胗/蒜蓉粉丝金针菇/泼辣鱼
素菜：糖醋白菜/油焖茄条
汤：紫菜蛋花汤/枸杞银耳汤
晚 餐：韭花肉丝/蒜苔回锅/鸡丝干拌面/虎皮鸡蛋/双酱烤肉饭
第四组
午 餐：
荤菜：鱼香酥肉/干锅鹅翅/软烧豆腐鱼木耳肉片
素菜：麻辣*瓜条/青椒土豆片
汤：酸菜肉丝汤/白菜汤
晚 餐：
菜炒肉片/香烹茄条/南瓜稀饭
桂花糕/果酱花卷/蒸饺/杂酱面
第五组
午 餐：
荤菜：酱香仔鸡/火腿烧青笋/木耳肉片蒜苗回锅肉
素菜：三月瓜/炝炒凤尾
汤：鱼头汤/银耳汤
晚 餐：干锅鹅翅/鱼香肉丝/糖醋莲白西红柿炒蛋
第六组
午 餐：
荤菜：双椒炒仔鸡/芋儿烧肉/辣子鱼丁/青豆肉丁
素菜：*焖豆腐/茄汁土豆
汤：鲫鱼豆腐汤/紫菜汤
晚 餐：香卤翅根/冬瓜烧酥肉/绍子蒸蛋/玉米西芹
夜宵：辣卤猪脚/五香排骨/鸡脚/虎皮蛋/孜然鸡腿/炸肉串/天蚕土豆/醪糟汤元/五彩蒸蛋/什锦炒饭
星期六食谱
第一组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：西兰花炒肉/炝锅猪肝/青笋肉片/酥肉汤
素菜：碎肉蒸蛋/炒青菜
汤：鸡蛋汤/小白菜汤
第二组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：芋儿烧鸡/清汤浮圆/粉蒸排骨奥尔良烤肉饭
素菜：泡菜鸭血/糖醋莲白
汤：鱼头汤/素菜汤
第三组
左右滑动看菜式
午 餐：
荤菜：豉椒鸡腿/可乐荷包蛋
/肉沫茄条/香锅凤爪
素菜：青椒土豆丝/素炒小白菜
汤：冬瓜排骨汤/绿豆汤
第四组
午 餐：
荤菜：香锅鱼块/红烧排骨/青笋肉丝/青椒软饼回锅
素菜：炝青椒莲白/酸爽藕片
汤：鲫鱼豆腐汤/三鲜汤
第五组
午 餐：
荤菜：
土豆烧排骨/干锅鹅翅/青椒回锅肉/芽菜烧白
素菜：醋溜藕片/手抓莲白
汤：筒子骨萝卜汤/三鲜素汤
第六组
午 餐：
荤菜：水煮肉片/蒜苔回锅肉/木须肉/豆腐烧鱼
素菜：素炒瓜片/泡椒西兰花
汤：龙骨萝卜汤/绿豆汤
---招生宣传处
文稿来源：学校食堂
宣传策划：曾科竑
责任编辑：潘思颖
图片来源：招宣处
文字校对：康枭
图文审核：徐磊范彪
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