1
星期一
早餐
饮品粥类
绿豆粥
主食
鸡蛋炒河粉
点心
肉松面包
点心
蒸玉米棒
面食
豆沙花卷
蛋类
五香鸡蛋
蔬菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
绿豆粥
主食
鸡蛋炒河粉
点心
肉松面包
点心
蒸玉米棒
面食
蛋类
豆沙花卷
五香鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜酸奶
中餐
主荤
香菇滑鸡
精荤
折耳根炒回锅肉
花荤
青笋肉片
副荤
麻婆豆腐
素菜
蚝油生菜
汤菜
红豆汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
香菇滑鸡
精荤
折耳根炒回锅肉
花荤
麻婆豆腐
素菜
蚝油生菜
汤菜
红豆汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：桃子
晚餐
主荤
糯米排骨
精荤
家常豆腐
花荤
西蓝花炒肉
副荤
肉沫毛豆粒
素菜
醋溜白菜
汤菜
菠菜粉丝汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
糯米排骨
精荤
鱼香茄子
花荤
肉沫毛豆粒
素菜
醋溜白菜
汤菜
菠菜粉丝汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：椰子塔
2
星期二
早餐
饮品粥类
银耳小米粥
主食
炸酱米粉
点心
菠萝包
点心
蛋挞
面食
红薯
蛋类
卤鸡蛋
蔬菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
银耳小米粥
主食
炸酱米粉
点心
菠萝包
点心
蛋挞
红薯
蛋类
卤鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：蓝莓酸奶
中餐
主荤
卤鸡腿
精荤
红油茄子
花荤
卤豆干炒肉
副素
肉沫玉米粒
素菜
油麦菜
汤菜
甜酒蛋汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
脆皮鸡腿
精荤
蚂蚁上树
花荤
卤豆干炒肉
素菜
炸薯条
汤菜
油麦菜
甜酒蛋汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：荔枝
晚餐
主荤
水煮肉片
精荤
宫爆鸡丁
花荤
腐竹炒肉
副素
肉沫酸菜魔芋
素菜
上海青
汤菜
鱼头豆腐汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
蒜薹炒虾
精荤
宫爆鸡丁
花荤
腐竹炒肉
素菜
肉沫酸菜魔芋
汤菜
蒜泥上海青
米饭
鱼头豆腐汤
优质米饭
课间点心餐：夹心蛋糕
3
星期三
早餐
饮品粥类
黑米粥
主食
水饺
点心
椰蓉面包
粗娘
肉松蛋糕
面食
小馒头
蛋类
茶叶蛋
蔬菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
黑米粥
主食
水饺
点心
椰蓉面包
点心
肉松蛋糕
蛋类
小馒头
茶叶蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜纯奶
中餐
主荤
香辣酥肉
精荤
千叶豆腐炒肉片
花荤
肉片虎皮青椒
副荤
猪肉炖粉条
素菜
蒜泥水白菜
汤菜
南瓜汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
香菇酥肉
精荤
千叶豆腐炒肉片
花荤
猪肉炖粉条
素菜
蒜泥白菜
汤菜
南瓜汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：香梨
晚餐
主荤
台湾卤肉
精荤
豆角炒肉
花荤
鱼香肉丝
副荤
肉沫金针菇
素菜
清水小瓜
汤菜
三鲜汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
台湾卤肉
精荤
豆角肉丝
花荤
肉沫金针菇
素菜
清水小瓜
汤菜
青瓜蛋花汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：椰蓉面包
4
星期四
早餐
饮品粥类
白米粥
主食
肉沫土豆丝
炒饭
点心
香葱面包
点心
烧麦
面食
椒盐花卷
蛋类
盐水鸡蛋
小菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
白米粥
主食
肉沫土豆丝
炒饭
面食
香葱面包
粗粮
烧麦
椒盐花卷
蛋类
盐水鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：黑加仑酸奶
中餐
主荤
卤水鸭
精荤
香芹猪肝
花荤
土豆片炒肉
副素
肉沫豌豆粒
素菜
蚝油上海青
汤菜
绿豆汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
卤水鸭
精荤
香芹猪肝
花荤
土豆片炒肉
素菜
蚝油上海青
汤菜
绿豆汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：苹果
晚餐
主荤
清炖排骨
精荤
平菇炒肉
花荤
青椒肉丝
副荤
肉沫红烧冬瓜
素菜
粉丝包菜
汤菜
紫菜蛋花汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
红烧排骨
精荤
平菇炒肉
花荤
_素菜
粉丝包菜
汤菜
紫菜蛋花汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：酥饼
5
星期五
早餐
饮品粥类
红豆粥
主食
蔬菜肉沫炒面
点心
沙拉酱面包
点心
麻圆
面食
南瓜馒头
蛋类
茶叶蛋
蔬菜
青菜
早餐（一年级）
饮品粥类
红豆粥
主食
蔬菜肉沫炒面
点心
沙拉酱面包
点心
麻圆
蛋类
南瓜馒头
茶叶蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜酸奶
中餐
主荤
炸鸡排
精荤
韭*炒肉
花荤
青瓜肉片
副荤
土豆丝炒肉
素菜
糟辣白菜
汤菜
雪梨银耳汤
米饭
优质米饭
中餐（一年级）
主荤
炸鸡排
精荤
韭*炒蛋
花荤
土豆丝炒肉
素菜
糟辣白菜
汤菜
雪梨银耳汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：芒果
晚餐
主荤
盐菜扣肉
精荤
香菇炒肉片
花荤
茭白炒肉
副荤
肉沫米豆腐
素菜
白油冬瓜
汤菜
西红柿蛋花汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：南瓜饼
6
星期六
早餐
饮品粥类
糯米粥
主食
青椒肉沫面
点心
豆沙面包
点心
卷心蛋糕
面食
奶香馒头
蛋类
卤鸡蛋
小菜
青菜
课间牛奶餐：鲜纯奶
中餐
主荤
辣子鸡
精荤
荷兰豆炒肉
花荤
西芹炒肉丝
副素
西红柿炒蛋
素菜
酸辣白菜
汤菜
白萝卜棒骨汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：梨
晚餐
主荤
爆炒猪肝
精荤
杏鲍菇炒肉
花荤
红烧茄子
副荤
青椒肉沫烩豆米
素菜
醋溜土豆丝
汤菜
菠菜粉丝瘦肉汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：虎皮蛋糕
7
星期日
早餐
饮品粥类
南瓜粥
主食
汤圆
点心
奶油面包
点心
紫薯蛋糕
面食
老面馒头
蛋类
盐水鸡蛋
小菜
青菜
课间牛奶餐：鲜酸奶
中餐
主荤
红烧鸭块
精荤
豆干炒肉
花荤
煎鸡蛋
副素
肉沫土豆泥
素菜
油淋生菜
汤菜
南瓜汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：桃子
晚餐
主荤
粉蒸肉
精荤
豆角肉丝
花荤
千张炒肉片
副荤
蚂蚁上树
素菜
清炒油麦菜
汤菜
冬瓜大骨汤
米饭
优质米饭
晚餐（一年级）
主荤
粉蒸肉
精荤
豆角炒肉
花荤
蚂蚁上树
素菜
清炒油麦菜
汤菜
冬瓜大骨汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：哈雷杯
编辑：王中源
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