一周食谱
健康成长的每一天
从好好吃饭开始哦~
01
周一：6月7日
早餐：
香菇肉沫蒸肠粉、西红柿蛋花汤
早点：
番石榴、香蕉
午餐：
小麦饭、香芹焖鸭、肉沫炒葫芦瓜、味增汤
午点
红豆薏米糖水
02
周二：6月8日
早餐：
青菜瘦肉虾皮面、蒸玉米棒
早点：
白香瓜、圣女果
午餐：
白米饭、西红柿炒鸡蛋、虾仁娃娃菜、茶树菇红枣枸杞老鸭汤
午点：
燕麦牛奶、鸡蛋糕
03
周三：6月9日
早餐：
蔬菜蘑菇瘦肉蝴蝶粉
早点：
青皮梨、番石榴
午餐：
白米饭、茄汁脆皮肠、蒜蓉肉沫小白菜、莲藕花生骨头汤
午点：
五谷杂粮粥
04
周四：6月10日
早餐：
鲜香菇鸡肉粥、鹌鹑蛋
早点：
西瓜、香蕉
午餐：
白米饭、松花菜炒肉丸、蒜香上海青、霸王花龙骨汤
午点：
番茄鸡蛋通心粉
05
周五：6月11日
早餐：
晨光鲜牛奶、紫薯馒头
早点：
白香瓜、青皮梨
午餐：
玉米饭、胡萝卜焖鸡腿、蒜香毛白菜、蛤蜊冬瓜汤
午点：
蒸杂粮、平菇瘦肉汤
编辑/林思
审核/彭利玲
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办园宗旨：让每一个孩子健康快乐成长！
招生沈老师彭老师
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