平菇

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TUhjnbcbe - 2021/6/29 7:17:00
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六月第二周营养食谱

(6月7日—6月11日)

6月7日星期一

早点:现磨豆浆、豆沙包、南瓜包、香梨

午餐:*金蝴蝶虾、红烧鸡腿、平菇炒蛋、海带排骨汤、*金米饭、苹果

午点:水果酸奶杯、法式小面包

6月8日星期二

早点:鲜牛奶、蛋糕方块、葡萄干、哈密瓜

午餐:菌菇肉丝面、小番茄

午点:小香薯、银耳莲子羹

6月9日星期三

早点:现磨豆浆、鲜肉小笼包、山楂卷、火龙果

午餐:红烧肉、蒸土鸡蛋羹、清炒西兰花、冬瓜火腿汤、米饭、荔枝

午点:牛肉粉丝汤、仙贝

6月10日星期四

早点:鲜牛奶、香甜玉米棒、烤时蔬、橙子

午餐:鲜肉面食、苹果

午点:芒果西米露、绿豆糕

6月11日星期五

早点:现磨豆浆、华夫饼、全麦吐司、蓝莓

午餐:五彩炒饭、鲜肉小馄饨、西瓜

午点:田园时蔬粥、鸡蛋饼

END

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