平菇

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TUhjnbcbe - 2021/8/24 21:16:00

食为天性

静静的咀嚼

细细品味

舌尖的快乐

健康的味道

美味的色彩

不辜负在纯真的童年里

遇见美食的精致

周一

本周餐食

早餐

肉丝葱油拌面

水煮鸡蛋

豆浆

早点

苹果圣女果

中餐

杂粮饭

彩椒菌菇牛柳

蚂蚁上树

胡萝卜千张炒木耳

鲫鱼豆腐汤

午点

酸奶

坚果

晚餐

米饭

蒜蓉粉丝蒸虾

猪肝青菜汤

周二

本周餐食

早餐

什锦热干面

绿豆汤

煮鸡蛋

早点

西瓜香蕉

中餐

杂粮饭

冬瓜烧排骨

木须肉

上汤娃娃菜

老宋汤

午点

酸奶

点心

晚餐

小馄饨

*瓜炒肉片

蒸玉米

周三

本周餐食

早餐

小米养胃粥

炒海带丝

酱肉包

早点

火龙果蜜瓜

中餐

杂粮饭

清蒸龙利鱼

鱼香肉丝

醋溜包菜

山药土鸡汤

午点

酸奶

坚果

晚餐

米饭

香干回锅肉

粉丝肉丸汤

周四

本周餐食

早餐

杂酱粉

蒸红薯

红豆汤

早点

苹果甜瓜

中餐

杂粮饭

鹌鹑蛋烧牛肉

清炒土豆

蒜蓉小白菜

芸豆猪肚汤

午点

酸奶

坚果

晚餐

米饭

鲜豆米炒肉丁

菌菇鱼丸汤

周日(因停电换课至周日)

本周餐食

早餐

青菜肉沫粥

刀切馍

白灼西兰花

早点

西瓜葡萄

中餐

杂粮饭

鸡腿炖香菇

肉沫豆角

丝瓜炒鸡蛋

海带老鸭汤

午点

酸奶

晚餐

台式卤肉饭

蒸玉米

椰汁西米露

下周美食播报

周一

早餐

担担面

绿豆汤

鹌鹑蛋

早点

火龙果西瓜

中餐

杂粮饭

番茄焖牛腩

香干肉丝

蚝油生菜

山药排骨汤

午点

酸奶

晚餐

米饭

西兰花烩虾仁

芙蓉鲜蔬汤

周二

早餐

芝麻发糕

燕麦粥

酸甜萝卜丁

早点

葡萄甜瓜

中餐

杂粮饭

蜜汁鸡腿

肉沫蒸蛋

手撕包菜

干贝菌菇汤

午点

酸奶

坚果

晚餐

米饭

土豆红烧肉

丝瓜鸡蛋汤

周三

早餐

银牙肉丝炒河粉

清炒香干

豆浆

早点

火龙果皇冠梨

中餐

杂粮饭

红烧龙利鱼

肉沫冬瓜

蒜蓉空心菜

枸杞老鸭冬瓜汤

午点

酸奶

晚餐

米饭

咖喱鸡丁

紫菜蛋花汤

周四

早餐

小米南瓜养生粥

水煮蛋

蒸红薯

早点

苹果哈密瓜

中餐

杂粮饭

香酥鸡柳

蜜汁咕噜肉

蒜蓉滑丝瓜

海带*豆大骨汤

午点

酸奶

坚果

晚餐

米饭

萝卜烧鸭腿

青菜猪肝汤

周五

早餐

鸡汤刀削面

五香鸡蛋

蒸玉米

早点

甜瓜香蕉

中餐

杂粮饭

土豆烧鸡块

青椒肉丝

清炒大白菜

平菇鱼丸汤

午点

酸奶

晚餐

米饭

猪肉炖粉条

时蔬鱼丸汤

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