7.26--7.30
星期一早安能量:大米红枣粥,蔬菜饼,番茄炒蛋
开心水果:西瓜,火龙果
营养午餐:宫保鸡丁,芹菜粉条,南瓜炖土豆,黑米饭,冬瓜汤
午后时光:山楂片
美味晚餐:肥牛盖饭,西红柿鸡蛋汤
星期二早安能量:黑米粥,红枣发糕,角瓜西红柿
开心水果:梨,香蕉
营养午餐:红烧大虾,小白菜豆腐,平菇土豆片,金银米饭,*瓜蛋汤
午后时光:曲奇
美味晚餐:香菇猪肉水饺,小米枸杞粥
星期三早安能量:牛奶,面包,煮鸡蛋
开心水果:苹果,伊丽莎白瓜
营养午餐:红烧肉炖土豆,蒜薹炒鸡蛋,头菜木耳,双色馒头,菠菜蛋汤
午后时光:酸奶
美味晚餐:番茄鸡蛋盖饭,角瓜蛋汤
星期四早安能量:杂粮粥,香葱花卷,菠菜木耳胡萝卜
开心水果:葡萄,哈密瓜
营养午餐:糖醋肉段,素炒西蓝花,地三鲜,红豆饭,紫菜蛋花汤
午后时光:饼干
美味晚餐:猪肉白菜馅饼,二米粥
星期五早安能量:绿豆粥,香葱鸡蛋饼,土豆胡萝卜丝
开心水果:梨,香瓜
营养午餐:西红柿牛腩煲,香菇油菜,白菜木耳,胡萝卜米饭,芙蓉鲜蔬汤
午后时光:虾片
美味晚餐:火腿蔬菜炒面,丝瓜蛋汤
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