一周食谱（.11.29——12.03）
星期一（11.29）
早餐：肉末鲜蔬粥+港荣蒸蛋糕
加餐：鲜牛奶
中餐：荞麦米饭
胡萝卜炒肉+炝炒紫包菜
海带大骨汤
午点：香蕉+肉末面块
鲜牛奶
星期二（11.30）
早餐：蔬菜肉丝粉
加餐：鲜牛奶
中餐：黑米米饭
基围虾炒藕丁+炝炒莲花白
绿豆老南瓜汤
午点：苹果+蒸红薯
鲜牛奶
星期三（12.1）
早餐：酸辣粉
加餐：鲜牛奶
中餐：高粱米饭
木耳炒肉+烧豆腐果
猪肝菠菜汤
午点：皇冠梨+煮鸡蛋
鲜牛奶
星期四（12.2）
早餐：西红柿鸡蛋面条
加餐：鲜牛奶
中餐：小米米饭
青菜牛肉+红烧米豆腐
紫菜肉片汤
午点：柑子+红糖汤圆
鲜牛奶
星期五（12.3）
早餐：肉沫米皮
加餐：鲜牛奶
中餐：玉米米饭
土豆丝炒肉+白菜炒豆皮
平菇肉片汤
午点：哈密瓜+小面包
鲜牛奶
珍惜粮食.从我做起
自然.祥和.有趣
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