平菇

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TUhjnbcbe - 2022/4/6 18:31:00

蘑菇的这做法,我家一周吃5次,滋味鲜美,好喝养胃,家人都爱喝

每个季节里都有不少时令蔬菜,可种类再多,吃得多了也就腻了,所以我去买菜,都会换着花样的买,比如换着买一点反季的,或者是菌菇类的食材,可能价格贵了一点,但家里人都很喜欢。

在我们家,会更偏爱菌菇类的食材,比如蘑菇,也就是平菇,市场上很常见,常年五六块钱一斤,口感软嫩丰富,味道很是鲜美,煎炒炖煮,不管啥做法,菜肴都是特别美味可口的。

夏天天热,咱们会大量流汗,这样体内的水分会大量流失,所以吃饭的时候最好准备一些汤汤水水,这样才能给身体补充水分,起到补水润燥下火的作用。下面和大家分享一道蘑菇鸡蛋汤的做法,我家一周吃5次,滋味鲜美,好喝养胃,家人都很爱喝。

蘑菇鸡蛋汤的做法:

1、准备适量的蘑菇,也就是平菇,去掉根部杂质,掰成小朵,放在干净的盆子里,然后倒入没过蘑菇的沸水或者是高温热水。

2、浸泡一段时间,直到水变得温热,咱们可以触碰,这个时候就可以捞出蘑菇,用手挤掉水分备用。

3、准备几个鸡蛋打入碗中打匀成细腻的鸡蛋液,大葱剥皮洗干净切成碎末,干辣椒切成小段,生姜去皮洗干净切细丝。

4、起锅热油,油熟后放入葱碎、姜丝、干辣椒、花椒煸炒出香味,然后倒入处理好的蘑菇翻炒均匀,直到飘出香味。

5、然后倒入适量的生抽翻炒均匀,继续倒入足够的清水,大火加热烧开,稍等几分钟,就可以撒入适量的食盐。

6、搅拌均匀到全部融化,最后呢,就可以倒入准备好的鸡蛋液了,轻轻搅散,等到再次烧开,就可以关火盛出食用了。

总觉得没喝够,其实是没聊透。

最想说的话在眼睛里,草稿箱里,梦里和酒里。

天河一品来自与汉台酒厂,贵州汉台酒业有限公司坐落于驰名中外的酒都——茅台镇红*四渡赤水河码头,与国酒茅台酒厂隔岸以对,毗邻不足一华里,同处中国优质酱香型白酒7.5平方公里核心产区中的核心区段,同取一河之水(赤水河),同享得天独厚的土壤、气候、水源和微生物群等绝佳的酿酒自然生态环境资源,同酿绝世美酒。

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