平菇是日常食用菌中最普通最家常的一种,它质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的香味。平菇无论素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,实在是百姓餐桌上的佳品。
今天分享给大家一道简单的素炒平菇,是道有色相又美味的菜肴,而且其营养丰富健康低脂,口感嫩滑味道鲜美,绝对是老少皆宜的简单快炒菜。炒平菇的用料如下:平菇一斤、青红/*椒一个、蚝油一勺、生抽两勺、糖适量、姜两片、蒜四瓣、白芝麻适量(可放可不放)、食用油适量。炒平菇的步骤如下:步骤1
将平菇洗干净撕成条,青红*椒切成粗点的条。步骤2汤锅中加入适量的水烧开,将平菇放入焯水四分钟。步骤3捞出用水冲洗一下,沥干多余的水分。步骤4锅里加入适量的油,等油温八成热时,下入姜、蒜粒炒出香味。步骤5下入平菇煸炒片刻。步骤6然后加入生抽和蚝油大火翻炒三分钟即可。步骤7再将青红*椒加入翻炒,直至青椒变软关火出锅。步骤8装入盘中上面洒点熟白芝麻即可。点点儿美食每天分享给大家好吃又好做的家常美食,喜欢的朋友可以点点