平菇

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TUhjnbcbe - 2022/4/23 22:10:00
年第48周食谱

周一

22thNovember

白班:

●大荤辛辣:红烧鸡腿/清淡:土豆牛肉

●小荤辛辣:风味鱿鱼/微辣:家常豆腐/清淡:番茄鸡蛋

●素菜辛辣:陈醋莲藕/微辣:蒜*炒香干/清淡:蒜泥毛白菜

●主食米饭/椒盐花卷/馒头

●粥类白玉大米粥

●汤类豆芽粉丝汤

●小吃河南羊肉烩面/家鸡泡馍/藤椒海鲜锅

中班:

●大荤素鸡排骨

●小荤孜然肉片/豆角炒鸡丝

●素菜酸辣土豆丝

●主食米饭/椒盐花卷/馒头

●汤类小米养生粥/花生萝卜羹

●小吃海鲜小火锅

夜班:

●大荤红烧鸡腿

●小荤风味鱿鱼/蒜*木耳肉

●素菜蒜泥毛白菜

●主食米饭/椒盐花卷/馒头

●汤类花生萝卜羹

●小吃家鸡泡馍

周二

23thNovember

白班:

●大荤辛辣:素鸡排骨/清淡:南瓜鸡

●小荤辛辣:孜然肉片/微辣:椒盐平菇/清淡:豆角炒鸡丝

●素菜辛辣:酸辣土豆丝/微辣:辣炒菊花菜/清淡:酒酿南瓜

●主食米饭/黑米花卷/馒头

●粥类小米养生粥

●汤类花生萝卜羹

●小吃酱香米线+鸭翅/香锅牛蛙

中班:

●大荤红烧猪手

●小荤水芹猪头肉/韭菜鸡蛋

●素菜豉油菠菜

●主食米饭/黑米花卷/馒头

●汤类杂粮粥/紫菜蛋花汤

●小吃*焖鸡米饭

夜班:

●大荤素鸡排骨

●小荤孜然肉片/豆角炒鸡丝

●素菜酸辣土豆丝

●主食米饭/黑米花卷/馒头

●汤类杂粮粥

●小吃香锅牛蛙

周三

24thNovember

白班:

●大荤辛辣:蒜爆鱼块/清淡:酸汤猪手

●小荤辛辣:水芹猪头肉/微辣:黑椒肉柳/清淡:韭菜鸡蛋

●素菜辛辣:剁椒白菜/微辣:小炒笋瓜条/清淡:豉油菠菜

●主食米饭/辣味花卷/馒头

●粥类杂粮粥

●汤类虫草乌鸡汤

●小吃羊肉汤泡馍/*焖鸡米饭/肥牛火锅

中班:

●大荤香菇烧鸡

●小荤宫爆牛蛙/灌汤素鸡

●素菜素炒菜花

●主食米饭/辣味花卷/馒头

●汤类水果莲子羹/海米冬瓜汤

●小吃肥牛火锅

夜班:

●大荤红烧猪手

●小荤水芹猪头肉/韭菜鸡蛋

●素菜豉油菠菜

●主食米饭/辣味花卷/馒头

●汤类海米冬瓜汤

●小吃*焖鸡米饭

周四

25thNovember

白班:

●大荤辛辣:香菇烧鸡/清淡:枣香肉

●小荤辛辣:腊皮肉丝/微辣:宫爆牛蛙/清淡:灌汤素鸡

●素菜辛辣:素炒菜花/微辣:豆角茄条/清淡:清炒茼蒿

●主食米饭/菠菜汁花卷/馒头

●粥类水果莲子羹

●汤类海米冬瓜汤

●小吃鸡汁豆脑+大肉包/把子肉盖浇饭

中班:

●大荤土豆牛肉

●小荤山药肉片/青椒木耳炒鸡蛋

●素菜韭菜油丝

●主食米饭/菠菜汁花卷/馒头

●汤类玉米糊/鸡丝辣汤

●小吃把子肉盖浇饭

夜班:

●大荤香菇烧鸡

●小荤宫爆牛蛙/灌汤素鸡

●素菜素炒菜花

●主食米饭/菠菜汁花卷/馒头

●汤类玉米糊

●小吃把子肉盖浇饭

周五

26thNovember

白班:

●大荤辛辣:烧汁带鱼/清淡:油烫鸭

●小荤辛辣:山药肉片/微辣:山药肉片/清淡:青椒木耳炒鸡蛋

●素菜辛辣:浓汁千张包/微辣:醋炝南瓜丝/清淡:韭菜油丝

●主食米饭/芹菜花卷/馒头

●粥类玉米糊

●汤类鸡丝辣汤

●小吃重庆小面+鸡腿/猪头肉盖浇饭/羊肉火锅

中班:

●大荤红烧三鲜

●小荤鸭血豆腐/番茄鸡蛋

●素菜香菇青菜

●主食米饭/芹菜花卷/馒头

●汤类黑米粥/素辣汤

●小吃羊肉火锅

夜班:

●大荤土豆牛肉

●小荤山药肉片/青椒木耳炒鸡蛋

●素菜韭菜油丝

●主食米饭/芹菜花卷/馒头

●汤类素辣汤

●小吃猪头肉盖浇饭

周六

27thNovember

白班:

●大荤辛辣:水煮肉片/清淡:红烧三鲜

●小荤辛辣:鸭血豆腐/微辣:椒盐藕合/清淡:肉汁萝卜

●素菜辛辣:孜然面筋/微辣:三色银牙/清淡:香菇青菜

●主食米饭/萝卜卷/馒头

●粥类黑米粥

●汤类素辣汤

●小吃牛肉盖浇饭

中班:

●大荤红烧鸡腿

●小荤风味鱿鱼/蒜*木耳肉

●素菜蒜泥毛白菜

●主食米饭/萝卜卷/馒头

●汤类白玉大米粥/豆芽粉丝汤

●小吃牛肉盖浇饭

夜班:

●大荤红烧三鲜

●小荤鸭血豆腐/番茄鸡蛋

●素菜香菇青菜

●主食米饭/花卷/馒头

●汤类白玉大米粥

●小吃牛肉盖浇饭

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