美
AUTUMNMIKLTEA
美的味道
SWEET
FORYOU
一周食谱
12月6日--12月10日
对待孩子的教育我们是认真的；对待孩子的营养我们是更认真的。我园每天的食谱不仅丰富多样，而且美味可口，营养均衡，做到真正的色、香、味俱全，每周调配食谱不重样，餐餐都是孩子们的最爱！
周
AUTUMN
一
早点：高钙奶g
午餐：大米饭55g
土豆35g胡萝卜30g牛肉50g猪肉20g
平菇30g豆腐15g汤
午点：茼蒿15g馄饨皮25g
龙眼70g
周
AUTUMN
二
早点：豆浆粉15g
骨钙饼干12g
午餐：紫米5g大米饭50g
有机花菜70g彩椒15g
基围虾60g
山药25g梅条肉10g汤
午点：蛋挞40g
赣南橙g
周
AUTUMN
三
早点：豆浆粉15g
骨钙饼干12g
午餐：洋葱80g草菇35g*鳝45g
面条55g
午点：鸡毛菜20g猪肝10g大米20g粥
蛇果80g
周
AUTUMN
四
早点：豆浆粉15g
骨钙饼干12g
午餐：大米饭55g
莴笋65g蒜苗20g猪肉45g
香干12g
菠菜25g鸽蛋10g汤
午点：菠萝包30g
红心柚g
周
AUTUMN
五
早点：高钙奶g
午餐：麦片5g大米饭50g
西芹60g杏鮑菇20g香干12g鸡胸肉45g
萝卜25g鸭舌15g汤
午点：纸杯蛋糕40g
香蕉g
秋冬季是人养精蓄锐的时节，幼儿也不例外，这时要给幼儿提供足够的营养。推荐幼儿应该多吃：鱼、蛋、牛肉等含有儿童生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素。
撰稿：冯婷
审核：李振芳
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