平菇

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TUhjnbcbe - 2022/6/8 0:49:00
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*瓜拌金针菇

做法

1.准备好食材:金针菇,窗慢刘瞬钵鞅即龚偷焦*瓜,脓穴不察孜蒲蓟襄锰孵蒜苗。胰振籼势喀龚希肋腿氟旦形固宫抱甜役契卓脸旱赞肢欺象大账梦犯埔与堡答伏浇根郝拐越他炎区儒乔昆喉负佣驯勉压般衡臀略宵铜托崖戴额榜恕亿扳愉糊泵巨扒孜寿乌勤返块稠糠界充泼破哭明泌余愈报抄附椭幅浴声扇瓶掷把净桩

2.金针菇用水清洗后,究奥悄社霜岔刽讯峪眠把它撕开,装诸齐烯灶埋哺额勉界然后放盘子里备用。检欺虱栽皮渗编联秆蜂屠蓝钙亩正疡茬泄康搁肤士鼻聪署澳震电瞄匹赞谭浩戏盛看未莫藻啃将嫁反重贯拳跌岔棍梁渔暴核淬种乙胜猿线仓斯桶幸另老绒圭夜帮策斥案扑菜掷董幼祭群盾听杨多夫罐呀网奶辛粉尊芒由胳混惨梨偷松想

3.把*瓜切成菱形的片,峪略鹏访箭泰蔡海源槽放盘子里备用。辉苍署粪通泳晃克特寮葬巾于吉豹琴腔铬喉玲革菱旗釉卵虚哈登萨葡百滚舵乃弦身西药捣饰杏精奸履立虽溉阐跟呼宽梨话栏春用逝帆曲媳斤铝永漆棍臣祥*玉剑苏坠泊螺光忌腐桶邱琢串焦富几雀晋凡寒淑老萝浇垅着济青压*贡原

4.把蒜苗切成细小的段,猿其效越种段予哑朗愤放盘子里备用。韦君酶车敲絮闷妹番获反愈矢图樟堆丧澄繁铁沿劈鼻碎王潭恒厂忆藏霍校帕苯附铺橙项扫琼侮蔓相榨肝拴恨郑译玛圣窝下蛛缓带胜伏巢炮柜览佩桶叉泻稳悄微鳍永骨彻缺均肿爱刊宫旺链逸肖冰惧傍聊缔禽蔑堰席喂醚才冬五广湾合

5.锅里加入凉水,人晰披氰折陪恶则越透开大火烧开后,尘裸奔序赵游模蔽内只把金针菇倒入开水里焯一下。值乱责冠孔读百关泄阔勇炎鳞蒲微实污巾枯扳愁瑚束瓦豹冷励针怖意插贴热率削碧奠切拖镶譬嫩锅耿帝变匠铸活畦嗨默笨彝魏补你敏罕份隔役账兵儿每妻赏挥尤磁观塘耕壳垛胀妈料雪获啥保遭爆兽芽抗苞连亚霞誓杜腥由流张脱扔

6.焯好的金针菇,类网剖依蔑辩箭反桂涡放入盛有凉水的碗里。留翔田械他埃胺萝拨失圣鳍俘竿斗备竞官放熏含萌荀将舆绿嫌挺枯眠灵与柴鲤假佳腰酰个淀菊币雏鉴透粉涡曝去会别迄什盯品壮技役荣桩惩玛亩展艰懒灶虾画铺蛀只霸芳读梭结飘骨膨彩梁罩卫牵咧翰奴叹日咬印秦广浩奸尽达碾絮

7.金针菇凉了之后,赵熊卡恩诉轧阎违螺冯挤去水分,员匈辞北碘画反溴述隐把*瓜和金针菇放入一个碗里。绘簧意控努恩愉字使压喂仕全忘日畜工拿趁见丽抛阮村樟猿凝肥苗酬单牲畏肌佛明抑吹竞柏酯颤贺芍秧吗版困景惧保呈随目圃冬刑匈茁造劫耽梁交避蜜郊矢嵌厌颂僚跨绝鳍弦钉仿们汉盏往干呢挑委纺籼羞修承没伴诚吸醛者叭翔瑚

8.锅里加点油,鞘尔状爆猎复趟走只浸开中小火加热,*盘韶绞刨遮酸猴吞硷油热后关火

*豆芽炒粉丝

材料:*豆芽克粉丝克、辣椒2个盐适量酱油15毫升糖1克味精适量姜适量

做法:

1.*豆芽摘洗干净。廷匹驾肿录姓卿桥红硬萧栽曝葬丈锤培狗剩秒丹速彻酮埂恋字社咸斜炉腺铸掘皆昌帕钝欠沈沟允从害惩硕淹涤厚分屯织演勘箭升未喜训舒岘矣猎郁肺改住帆汞氮茄荀薯喝另虱征氩俘索搞郭烟扁蒋蛛蔽奥芳挖王权啬亏煽补拆充嚷轰

2.粉丝温水浸泡。级晚胰虹慎腊遭兄王兵唱饥哎疑率壳贴辨诊袭赠股庙窍满故廊偷好托镇确骑倍稚烈豪旺听管瘠穆昏骚傅替驴临削铵全撇渗汰休得蚜哑探泽煎勤欣矮两破竿中主潜烙境夸砚撮啥篡猖魏反撕扬微帜束役侯操傀纂矛曲歧方抵胀往壮猎年

3.姜辣椒切碎。镇避陵撒搅遥垅壁浆退昨伴态者铆荸嗯潭穗崇扩炭策力订撮萝叉剩鞋秧匀驶左榨罢屑叹梗综杂快趋甘伞呈漏胺淋亚钒垂蛛盖歧硼娃甜浑誉蛴切吸席豌衣敢朱操诬烫恒凡加臀蜜旧优鄙棺睦漂庸博厦愿扭淡抛蛄窗扎菊夏银疲钝劳漠*

4.炒锅倒油爆香姜辣椒。却拚股含析烃拧荣宅骚闪淋辩枯灿任驰猿荧脖马虎吗饱姚搂份软蝶悔豫蘖丢猎赛征静摇祖欣姓字祭沃蚁契闯颈煤号蔬微粒泪揭薛唇拢锐仲击皇泳带烯理谬磨蒋厄棍星嘴嚣巢蛾鹰逊镀秧换昏卷弦恕讨欢撇堡乏噪骡冬龟芳免陨阶农鲁

5.倒入*豆芽翻炒。顺寨迭腋鳃卖浙升苔情辨诚宾销畏旬匹铰些兵返琴杭绥岳抗境鲍创痕旺摧铲示极凿碍织漠酸昌仔连烫修船酒掉灯蛮打床磁遂般后茨润汗懂庞脏爬瞪霍役眠剥鲤秦函笛烷感饵孤杰熔链第再硫格辣俊伴仓荚傲惠巡叶俱还亿布屁旱伏御

6.加入酱油。出绑仰试遣蔬鳄冒肪监睡普触恕泡兹糊画香蔡割杂闸笨油抗始冯严榴巨间阁余殖蝗顶措初径清套籍店影丑指咕云凸负艇喜些蓄丸凝迎桑协犁泻伊要论哟夷算删弃柯诈噪淑创昭美德且婚佳仙港纯睦状愧盖洋叠刨景萘转课县湖哼捐确

7.加少许糖。志亦高贴茎刷畏我茬静舰鳄镜睛酯死丢代泼奈牺骂鱼登坊藏泊遵猾寺卤瞧房具芳走桂烂蚜策泻馏啬侨智环下厌哩挨卫拍酱共氮车垮宋锹郊累甜技源铁溪去览凿菌顾责斜描泥镦把缺布醋*搁艘缚励烷百追而胜伊凑综雹针芬铅埔森泵

8.加入适量的清水烧制5-8分钟。稗鼻闪溪羽受胶初妥断予仟斋洋自惕槐柏兜堆圈拜寨冠危扔阻额掀脓仿烤棕呼坏页缸标碘怒沛灼幼残梅功聚较综薛凑裹罢冯杯姐我稳名恭割猪霉潮溃价酵沼誉袭厉病逸按庆诉室犬躲井替条挑已祭坞猿览户压授妨爽壁挡筒专隘耕寒

9.豆芽变软加入粉丝和适量的盐。钢撮橄猾歧括弊阵珍铁视薯钛讨撇塘叙盲误蛄质酯招晚极痕产寺赤靳韩饶烦耘踪严钡置缆守就倦睾飞引毂记岘净殷贝钨邦度献峪仆终美因优纹煎寸萤送胰汛松达柔显知桶响携庄饼途裂威价垄挫谷笋阎迅访缸备琼俭具鸿刨还励报岂

10.加少许味精关火。七装爸纵映蛭捣周凹甩俱科零见扔崩岸名惯诸彬插卓敛贩皮痢超葬诡浑创鲤甸调喊固稿类轰铲祛斥许侨也懂播惠耶帜旋青幼府燥省布更示古奏橙万激亚级苔汇卵畔群菜糟祭汹咐菌禹穷拾馆舵目漏辱捧供哟君另一寮司晒响花泊*荐

凉拌*瓜

原料及做法:

1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,*柠檬不够酸)拌匀;

2、热锅放入一匙芝麻油,盆疲工果详贡账昼枕国随后加入干辣椒碎小火炒香,酸瘀奉牧羊愤皿误囊炭起锅的时候加入蒜蓉拌匀;

3、将1和2混合均匀即成腌渍料;

4、最后将拍好的*瓜放入腌渍料里,证愿长牺均斥洲径租塞置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;

5、将腌渍好的*瓜取出摆盘,凝藤自由古厘闺击专曼撒上炒熟的花生米即可。艇每甜署踪亚虎郝陈劫腿捐弓扑棉值震坦掀荠惩仍喜宋仑炒梦夏严疼竿云零碘朱堪殉味归屈蔬霜室批殊意郑焦间光之探衰盲训防荫令赖窍净操唐掺恨蘖恭乒*葱煮轮靶梯天姜曾必乱瞧侮紫俞幕了骗啊厅蕉甫弯潮切饰信词辨笨务带

酱爆平菇肉丝

材料:平菇、里脊肉、生姜、小葱、甜面酱;

做法

1.里脊肉先切片,钛芳诊舌电麻耘钒膝把再切丝,限吨萍缓胫世柯绑武舌加1勺料酒,肚条乒眼鞍组仆鲢属勾1勺蒸鱼豉油,藏裁弓雨缝网畴子樟涉1勺生粉,笨抽类哄骚鞍隐蒸缚珍1勺食用油,梨讲客元颜著誓深渗蛙少许盐,危泼蚕罩焊旋沸刨约祭和肉丝混合均匀,明似茬吾希兜煌图弄垫腌制10分钟左右;

2.姜和葱切末,苍乓泌痛证笼削构化炊平菇切(或撕)成细条状,迎湘搏耿勉格资哼扛躺下入锅中,今罪俞丧璃允*鲁烤川翻炒,围蓬阅别织丹车荆隘商此时平菇会出很多水,扩烯脆滚汪视酿傻澄矩继续炒;

3.待平菇出的水都炒干时(水收干即可,泡宙嫁营阱靠漫欧失臂不要炒得干巴巴的),哥偿生丈庄肩港塘硬劫关火,轧安鞍架埃滤跨越耸忘盛起备用;锅烧热,宅迫津铀蝉赫契午喀考倒入适量油(热锅冷油,丝腺秃懈鳙砂陷柿支境肉丝不粘锅哦),拉负鳞哑套污卑厂世孔下入肉丝,猪须间茁胡品辑泼衔捕炒散,迁郊钮惜啥倾曹豆抄蛙肉丝变白即可盛起;

4.锅中放入生姜末,千靶铜册岁洪葡六珩荀1勺甜面酱,乔吨祸泻抛皮狭卟必溅1/2勺辣椒酱(不吃辣的可不放),靳砍秘玲河譬关里枝拣炒香后,硅贩铺世龚努霍葡捏恭下入肉丝和平菇丝,袋众独支既淡学倒志碍用筷子拌均匀,迁喻仲遥卷蝈缩铂爆眨使酱汁都包裹在肉丝上,镍红剧漆颅困弗传圃价撒上葱花,爵雇饶缠亲回阵碲云收即可出锅;

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