第十七周
壹周菜谱
锵锵锵！！！
立冬已经过去
“断崖式”降温来袭
同学正处于忙碌的学习状态，
期末考试也即将来临，
但我们不会忘记，
学校食堂就是大家的身心加油站~
校园食堂热闹的
烟火气息，
口感丰富、色泽鲜亮的菜品，
以及食堂工作人员们的贴心话语，
能够让每一位忙碌的老师和学子们
在这里停下匆忙的脚步，
去慢慢感受那一道道
颜色齐全、营养均衡的美食。
舌尖上的
白云华附
既然如此，伙伴们，
一起相约食堂，吃点好吃的吧！
好嘞，“客官们”，请看本周“菜单”~
第17周食堂菜谱
.12.19-12.24
星期日
晚餐
主食
米饭
鲜汤
萝卜胡椒龙骨汤
荤菜
虫草花蒸鸭蒜香土豆炒肉
副荤
莴笋片炒肉*豆酱炆鲩鱼
素菜
清炒生菜
夜宵
原味蛋卷
星期一
早餐
粥蛋
水煮蛋淮山*芪粥
小菜
肉沫酸豆角蒸玉米红薯
粉面
三丝蒸肠粉
点心
奶皇包葱油饼芝麻软饼
课间餐
风行学生纯牛奶、沃柑
午餐
主食
米饭
鲜汤
香菜豆腐鲫鱼汤
荤菜
水晶鸡土豆红烧肉
副荤
莲藕炒咸肉攸县豆腐炒肉
素菜
蒜蓉油麦菜
晚餐
主食
米饭
鲜汤
平菇粉丝肉片汤
荤菜
红烧猪手洋葱时椒炒牛肉
副荤
花菜炒腩肉肉沫蒸鸡蛋
素菜
清炒绍菜
夜宵
肉松包
星期二
早餐
蛋/汤
茶叶蛋牛骨汤
小菜
肉沫香脆丁蒸玉米洋芋头
粉面
牛骨汤面
点心
鲜肉包奶香馒头南瓜糕
课间餐
风行学生酸牛奶、香梨
午餐
主食
米饭
鲜汤
姬松茸煲老鸡汤
荤菜
香芋蒸排骨咕噜肉
副荤
肉片鲜菇烧豆腐芥兰头炒肉
素菜
醋溜包菜
晚餐
主食
米饭
鲜汤
芥菜肉片汤
荤菜
木耳蒸肉饼啤酒鸭
副荤
青瓜炒叉烧酸菜丝炒肉
素菜
清炒卷心白
夜宵
提子蛋糕
星期三
早餐
粥蛋
水煮蛋滑鸡粥
小菜
肉沫大头菜蒸玉米红薯
粉面
小葱肉丝炒河粉
点心
叉烧包葱花卷白米糕
课间餐
风行学生纯牛奶、香蕉
午餐
主食
米饭
鲜汤
海带*豆排骨汤
荤菜
沙姜炒鸡粉蒸肉
副荤
蒜香土豆炒肉西芹木耳炒卤肉
素菜
蒜蓉菜心
晚餐
主食
米饭
鲜汤
紫菜肉沫汤
荤菜
鲍汁红烧肉梅菜蒸花肉
副荤
西红柿煮鸡蛋豆角炒咸肉
素菜
清炒生菜
夜宵
披萨包
星期四
早餐
蛋/汤
水煮蛋三鲜汤
小菜
肉沫*瓜片蒸玉米洋芋头
粉面
三鲜汤米线
点心
韭菜鸡蛋包燕麦馒头马拉糕
课间餐
风行学生酸牛奶、脐橙
午餐
主食
米饭
鲜汤
木瓜花生煲鸡脚
荤菜
咖喱牛腩莲藕蒸肉饼
副荤
蒜心时椒小炒肉肉沫香芹煮豆腐
素菜
上汤香麦菜
晚餐
主食
米饭
鲜汤
菠菜猪肝汤
荤菜
卤味双拼糖醋鱼块
副荤
杂菌贡菜炒牛肉五彩玉米丁
素菜
手撕包菜
夜宵
葱花火腿包
星期五
早餐
粥蛋
茶叶蛋枸杞淮山粥
小菜
肉沫榨菜蒸玉米红薯
粉面
豉油皇蒸肠粉
点心
粉丝肉包双色花卷紅枣糕
课间餐
风行学生纯牛奶、苹果
午餐
主食
米饭
鲜汤
玉米淮山龙骨汤
荤菜
蒜香鸡翅土豆红烧肉
副荤
蚂蚁上树肉蒸蛋
素菜
蚝油生菜
早餐主要以营养清淡为主
学生可自主选择
早餐篇
午餐为三荤一素
晚餐和宵夜也很丰富
还有营养课间餐
会根据学生要求合理搭配哦~
c1.,0.,2.,0.,4.,0.c1.,0.,2.,0.,3.,0.c1.,0.,2.63,0.,3.,0. c5.,0.,10.,0.,15.,0.c5.-0.,10.-0.,15.-2.c-1.,0.-4.,1.-3.,1. c0.,0.,3.,0.,4.,0.c-2.,0.19-5.,0.-8.,0.c-2.68,0.-5.,0.-8.,0. c-5.,0.-10.,0.-16.-0.c-1.-0.-2.67-0.-3.-0.c-1.-0.-2.-0.-3.-0. c-1.32-0.-2.65-0.3-3.-0.c-1.-0.-2.-0.-3.-0.c-2.-0.-5.-0.-8.,0. C5.,2.,2.,2.,0.,2.L0,2.z"fill="rgb(,,)">一粥一饭
当思来之不易
半丝半缕，恒念物力维艰
学校不遗余力地为学子们创造良好的生活环境
我们也应当在享受美食的同时
学会感恩，懂得回报
“量”力而行
坚持践行“光盘行动”
这是对每一粒粮食的回报
主动将空盘送到指定地点
这是对食堂工作人员们的回报
自觉排队，文明用餐
这是对老师和学校的回报
接下来，让我们一起
好好吃饭，节约粮食，感恩生活
过一个难忘且有意义的冬天吧~
素材
余华、杨婉彤
视频
徐煜雄
编辑
白云华附品牌部
审核
徐萍
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