第十七周
食
谱
星期一早点24小时鲜奶（ml)
酱香鸡肝（5g）
午餐
冬瓜烧酥肉（冬瓜60g猪肉25g）
香干炒肉（猪肉10g豆腐干20g）
碧绿菜心（菜心60g）
棒骨萝卜汤(白萝卜30g)
燕麦米饭（燕麦5g大米45g）
午点
雪梨（g）冰糖橙（g）
晚餐
双色鱼丁（草鱼20g青笋50g玉米粒15g）
肉末烩豆腐（猪肉5g豆腐20g）
蒜香凤尾（青笋尖50g大蒜10g）
瓢儿白汤（瓢儿白20g）
金银米饭（小米5g大米45g）
特殊儿童代餐鱼类、海鲜禁忌：
双色肉丁（猪肉20g青笋50g玉米粒15g）
星期二早点24小时鲜奶（ml)
腰果（8g）
午餐
羊肉汤（白萝卜20g豌豆尖10g大白菜10g羊肉25g）
番茄肉丁（猪肉10g番茄20g）
香菇烧菜花（香菇5g花菜50g）
紫米饭（紫米5g大米45g）
午点
砂糖桔（g）苹果（g）
晚餐
如意海鲜馄饨（猪肉5g虾仁15g白菜40g面粉60g）
芝香肘花（猪肘子5g芝麻3g）
香甜玉米棒（玉米25g）
特殊儿童代餐鱼类、海鲜禁忌：
如意元宝馄饨（猪肉20g白菜40g面粉60g）
星期三早点24小时鲜奶（ml)
琥珀核桃（8g）
午餐
京酱肉丝（猪肉30g大葱20g）
肉末兰花（西兰花20g猪肉5g）
白油冬瓜（冬瓜60g）
玉米萝卜大骨汤（玉米10g白萝卜20g）
绿豆米饭（绿豆5g大米45g）
午点
爱媛橙（g）香梨(g)
晚餐
番茄豆花鱼柳(草鱼15g猪肉5g豆腐25g西红柿50g）
青笋木耳肉片（青笋20g木耳10g猪肉5g）
清香高笋（高笋50g）
时蔬汤（下锅耙20g）
糙米饭（糙米5g大米45g）
特殊儿童代餐鱼类、海鲜禁忌：
番茄豆花丸子(猪肉20g豆腐25g西红柿50g）
星期四早点24小时鲜奶（ml)
扁桃仁（8g）
午餐
土豆烧肉（土豆40g猪肉35g）
西红柿炒蛋（西红柿55g鸡蛋10g）
糖醋莲白(鸡心莲白60g）
三鲜汤（虾皮5g紫菜10g平菇20g）
高粱米饭（大米45g高粱5g）
午点
砂糖桔（g）苹果（g）
晚餐
海味杂酱烩面（面块75g小白菜60g猪肉5g海带丝20g鲜笋15g淡菜5g）
芝香兔丁（兔肉15g芝麻5g）
蒸南瓜（南瓜60g）
特殊儿童代餐鱼类、海鲜禁忌：
豚骨杂酱烩面（面块75g小白菜60g猪肉10g海带丝20g鲜笋15g）
星期五早点24小时鲜奶（ml)
山楂卷（5g）
午餐
什锦烩鱼丸（青笋20g草鱼25g番茄15g胡萝卜15g）
蚂蚁上树（猪肉10g粉丝20g）
清炒土豆丝（土豆30g）
棒骨生菜汤（生菜30g）
玉米饭（玉米5g大米45g）
午点
蜜柚(g)火龙果（g）
晚餐
鲜蔬烩饭（鸡蛋5g海鲜菇30g娃娃菜30g西兰花20g大米40g）
糖醋小肉（猪肉15g）
滑肉萝卜汤（猪肉10g白萝卜20g）
特殊儿童代餐鱼类、海鲜禁忌：
什锦烩肉丸（青笋20g猪肉25g番茄15g胡萝卜15g）
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