食心食意
星期一
早餐
时蔬粥
（时令蔬菜、大米）
荞面发糕
（荞麦粉、面粉、白糖）
绍子芙蓉蒸蛋
（鲜肉绍子、鸡蛋）
炒三丁
（胡萝卜、豆腐干、青笋）
早点
香蕉
午餐
翡翠虾仁
（虾仁、青笋、胡萝卜、玉米）
碎肉白菜
（鲜肉、白菜、甜椒）
紫菜蛋花汤
（鸡蛋、紫菜）
小米粒米饭
（小米、大米）
午点
牛奶、蒸红薯
晚餐
木耳肉片
（鲜肉、木耳、青笋）
碎肉南瓜丝
（鲜肉、南瓜、甜椒）
青菜豆腐汤
（青菜、豆腐）
蒸米饭
星期二
早餐
老南瓜稀饭
（南瓜、大米）
鲜肉时蔬包
（面粉、鲜肉、莲白、芽菜、香葱）
葱花炒蛋
（鸡蛋、香葱）
醋溜白菜
（白菜、香醋）
早点
苹果
午餐
鲜肉白菜水饺
（鲜肉、白菜、面粉、香葱、青菜）
午点
牛奶、土豆泥
晚餐
胡萝卜烧鸡
（鲜鸡肉、胡萝卜）
花菜烧肉
（鲜肉、花菜、甜椒）
三鲜汤
（鸡蛋、番茄、平菇）
蒸米饭
星期三
早餐
花生浆稀饭
（花生仁、大米）
葱油花卷
（面粉、香葱、麻油）
茶叶蛋
（鸡蛋、茶叶）
肉末甜椒炒高笋
（鲜肉、高笋、甜椒）
早点
柚子
午餐
番茄肉丁烧豆腐
（鲜肉、番茄、豆腐）
芹菜炒肉
（鲜肉、芹菜、甜椒）
冬瓜海带汤
（冬瓜、海带）
红薯米饭
（红薯、大米）
午点
牛奶、蒸玉米棒
晚餐
烧排元
（鲜肉丸子、鲜排骨、豆筋、青笋）
土豆烧肉
（鲜肉、土豆、豌豆）
虾皮菠菜汤
（虾皮、菠菜）
蒸米饭
星期四
早餐
红薯稀饭
（红薯、大米）
糖油花卷
（面粉、白糖、猪油）
蛋酥虾
（邛海虾、鸡蛋、豌豆粉）
芹菜炒豆干
（豆腐干、芹菜）
早点
冰糖桔
午餐
蚂蚁上树
（鲜肉、粉条、芹菜）
白瓜烧肉
（鲜肉、白瓜、甜椒）
鲜鱼汤
（鲜鲫鱼、香葱）
土豆粒米饭
（土豆、大米）
午点
牛奶、老南瓜馒头
晚餐
酸萝卜炖鸭肉
（鲜鸭肉、酸萝卜）
*瓜炒蛋
（鸡蛋、*瓜）
炒豆豉
蒸米饭
星期五
早餐
八宝营养粥
（黑米、红枣、莲子、薏仁）
双色花卷
（荞麦粉、面粉、白糖）
五香卤蛋
（鸡蛋、卤水汁）
椒盐土豆丁
（土豆、香葱、麻油）
早点
脐橙
午餐
冬瓜烧酥肉
（酥肉、冬瓜、柿子椒）
碎肉莲白
（鲜肉、莲白、甜椒）
猪肝白菜汤
（鲜猪肝、白菜）
*金玉米饭
（玉米粒、大米）
午点
牛奶、自制蛋糕
晚餐
扬州炒饭
（米饭、鸡蛋、火腿、豌豆、胡萝卜）
碎肉萝卜丝
（鲜肉、萝卜、甜椒）
酸菜粉丝汤
（酸菜、豌豆粉丝）
育出花儿别样红
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