本周食谱
金诺幼儿园
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据2-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合24节气特点,做到荤素搭配,营养搭配,粗细粮搭配,顺应儿童体质,促进儿童健康发展,让孩子们在*金时期健康成长!
星期一食谱
早 餐:胡萝卜紫菜鲜肉面、核桃仁
水果:小金桔、人参果
午 餐:小米软米饭、香菇炖鸡、鲜虾肉末蒸蛋、蒜泥炒京白菜、大骨生菜汤
午 点:牛奶赤豆薏仁粥山楂片体弱儿加餐:葡萄干
晚 餐:软米饭、油淋猪肝、莴笋肉末、荷兰豆藕片炒木耳、南瓜汤
星期二食谱
早 餐:紫薯燕麦小米粥、煮鸡蛋
水果:苹果、猕猴桃
午 餐:玉米软米饭、红三剁、芹菜肉丸子、炒儿菜、牛奶鱼头汤
午 点:酸奶体弱儿加餐:蛋清饼
晚 餐:软米饭、白菜鲜肉饺、卤牛肉、萝卜炖老鸭时蔬老鸭汤
星期三食谱
早 餐:肉酱卷粉、五香鹌鹑蛋
水果:圣女果、柚子
午 餐:黑芝麻软米饭、清蒸鲈鱼、蚂蚁上树、卤藕、青菜豆腐汤
午 点:牛奶蒸荞糕体弱儿加餐:花生仁
晚 餐:软米饭、宫爆鸡丁、平菇炒牛肉、莴笋炒红萝卜、大骨包菜汤
星期四食谱
早 餐:花生牛奶、蜜饯花卷
水果:五指蕉、橙子
午 餐:高粱软米饭、土豆炖鸭、蛤蜊虾米蒸蛋、豉油牛皮菜、萝卜汤
午 点:海棠果煮水、椰蓉红薯体弱儿加餐:柠檬小蛋糕
晚 餐:软米饭、蒜苗炒牛肉、西葫芦炒肉、番茄炒鸡蛋、荠菜豆腐汤
星期五食谱
早 餐:鲜肉包、芙蓉三鲜汤
水果:雪梨、清香橘
午 餐:绿豆软米饭、芋头焖排骨、木须肉炒双色甘蓝、筒骨菠菜汤
午 点:牛奶桂圆西米露体弱儿加餐:小回饼
晚 餐:韩式拌饭+鸡蛋、蜜汁鸡翅、杂锅菜汤
幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的老师,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!
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