大雪
猪肝三鲜汤
冬季应该着重于养肝,俗话说“冬养肝,吃猪肝”,配上冬天的新鲜蔬菜回味甘甜。这道猪肝三鲜汤,清爽可口,猪肝滑嫩,补血补铁,满满的营养!
所需材料
猪肝
克
平菇
克
生姜
少许
小葱
适量
料酒
一汤匙
瘦肉
克
淀粉
一汤匙
香油
一汤匙
美味出锅啦!
猪肝瘦肉汤
猪肝反复清洗,给猪肝去掉大部分血腥味,西红柿炒炒,煮出的汤会更加浓郁,吃起来没有猪肝的腥味,反而有番茄浓郁的酸味,吃起来给人非常爽口的感觉!
所需材料
猪肝
克
番茄
克
生姜
少许
瘦肉
克
料酒
一汤匙
小葱
一汤匙
淀粉
一汤匙
食盐
适量
美味出锅啦!
美味我知道
猪肝汤真的是太好喝啦!猪肝中富含的维生素A能保护眼睛,防止眼睛干涩、疲劳,并且猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,可以预防幼儿营养性贫血,在家也可以为宝贝制作美味的猪肝美食呦~一年四季,一日三餐,唯有爱和美食不可辜负!一份用心,一份责任,只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福下月美食敬请期待预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇