每周营养食谱
12月20日——12月24日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。星期一食谱
早餐:三鲜汤面
早点:牛奶
午餐:香菇瘦肉胡萝卜丁焖豆腐、橄榄豆角、
花豆海带骨头汤、白米饭
午点:麦片玉米片红米粥、香蕉
星期二食谱
早餐:番茄瘦肉上海青汤红薯粉早点:牛奶中餐:饺子、平菇番茄蛋花汤午点:银耳花生薏米糖水、火腿卷星期三食谱
早餐:芋头花生肉末粥早点:牛奶中餐:香菇肉末蒸鸡蛋、莴笋胡萝卜丝霸王花鸡骨汤、白米饭午点:酸菜瘦肉蝴蝶粉、点心星期四食谱
早餐:鸡蛋瘦肉菜心汤米粉早点:牛奶中餐:胡萝卜灯笼椒焖鱼丸、花菜、白菜瘦肉汤、白米饭午点:莲子黑米粥、蒸红薯星期五食谱
早餐:南瓜瘦肉粥早点:牛奶中餐:云南小瓜炒鸡胸肉、蒜蓉麦菜、紫菜番茄汤、白米饭午点:菜心瘦肉螺蛳粉、苹果预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇