高张花园幼儿园十五周食谱(12.13~12.17)
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我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
01
星期一
早 点:饼干、白开水
午 餐:米饭
土豆烧牛肉
芹菜炒香干
榨菜鸡蛋汤
午 点:毛毛虫面包、桔子
02
星期二
早 点:牛奶、面包
午 餐:米饭
藕夹
娃娃菜烧素鸡
三鲜汤
午 点:牛舌饼、苹果
03
星期三
早 点:面包、豆浆
午 餐:米饭
红烧大虾
胡萝卜炒花菜
西红柿鸡蛋汤
午 点:香酥卷、蜜宝
04
星期四
早 点:牛奶、饼干
午 餐:米饭
毛豆米烧小公鸡
莴苣炒香干
平菇豆腐汤
午 点:红枣纸杯、哈蜜瓜
05
星期五
早 点:面包、牛奶
午 餐:米饭、
玉米炖仔排、
清炒三色、
午 点:火腿面包、梨子
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END
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