星期一
早点：牛奶ml梅尼耶干酪饼干15g、华夫饼15g、达能王子夹心饼干20g（三选一）午餐：白米饭大米：55g水笋烧肉猪肉：60g、水笋：25g菠菜炒大蒜菠菜：40g、大蒜：10g榨菜蛋汤鸡蛋：30g、榨菜：5g、葱：1g午点：橘子50g铜锣烧15g、旺旺仙贝15g（二选一）星期二
早点：豆浆ml奥利奥威化巧克力味15g、铜锣烧15g、长鼻王15g（三选一）午餐：白米饭大米：55g红烧鸡翅鸡翅：50g花菜炒肉片猪肉：45g、花菜：50g白菜豆腐汤平菇：30g、豆腐：20g午点：苹果50g旺旺仙贝15g、奥利奥威化草莓味15g（二选一）星期三
早点：牛奶ml旺旺仙贝15g、铜锣烧15g、长鼻王15g（三选一）午餐：青菜面青菜：50g、面条：60g五香牛肉牛肉：50g大蒜炒百叶大蒜：40g、百叶：10g午点：八宝粥50g星期四
早点：豆浆ml旺旺仙贝15g、铜锣烧15g、长鼻王15g（三选一）午餐：白米饭大米：55g鸡柳排条鸡柳：50g肉沫百叶结猪肉：20g、百叶结：40g平菇蛋汤平菇：20g、鸡蛋：20g午点：香蕉50g华夫饼15g、达能王子夹心饼干20g（二选一）星期五
早点：牛奶ml长鼻王15g、铜锣烧15g、华夫饼15g（三选一）午餐：白米饭大米：55g牛肉粉丝
牛肉：40g、粉丝：8g糖醋卷心菜卷心菜：50g三鲜汤蘑菇：20g、韭*：20g、木耳：1g午点：橙子50g奥利奥威化巧克力味15g、奥利奥威化草莓味15g（二选一）扫
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