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TUhjnbcbe - 2022/7/12 15:31:00

5分钟做出不输西餐厅的低脂蘑菇意面

这可不是在做梦

今天教你低脂白酱+意面的绝配

解馋不长肉,味道也炒鸡棒哦~

超低脂白酱蘑菇意面

?食材?

意大利面......70g

口蘑......6朵

培根......2片

洋葱......半个

牛奶......80ml

盐......适量

大蒜......2瓣

欧芹碎......适量

食用油......适量

清水......适量

?步骤?

清水煮沸,加盐少许,放入意大利面70g,煮熟捞出,过冰水

口蘑6朵切片,洋葱半个切成小块

平底锅开中火,放入培根2片,煎熟,倒入洋葱块、蒜、口蘑片,炒熟

将炒好的食材倒入料理机中,加牛奶80ml,搅打细腻

将酱汁和意大利面倒入锅中,放入适量欧芹碎,翻炒均匀,盛出装盘

摆上适量煎熟的口蘑片,再撒上适量欧芹碎即可

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