一周健康食谱
12月27日-12月31日
周一早点咸蛋*饼干
酸奶
午餐白米饭
红烧狮子头
青菜炒香菇
平菇榨菜豆腐汤
午点苹果
阳春面
青菜炒香菇红烧狮子头
周二早点煮鸡蛋
豆浆
午餐白米饭
银鱼炒蛋
肉末粉丝
紫菜蛋汤
午点橙子
蒸红薯
银鱼炒蛋肉末粉丝
周三早点华夫饼
酸奶
午餐扬州炒饭
萝卜大骨汤
午点苹果
银耳汤
扬州炒饭萝卜大骨汤
周四早点煮鸡蛋
豆浆
午餐白米饭
干笋烧肉
豆芽炒香干
青菜粉丝汤
午点枣夹核桃
干笋烧肉豆芽炒香干
周五早点麦芽饼
酸奶
午餐黑米饭
大杂烩
西红柿炒蛋
午点橙子
汤圆
大杂烩西红柿炒蛋—END—编辑:吕晓敏审核:园长室预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇