因为阳光所以温暖
阳光定食
中学食谱
阳光定食工作人员在市场调研中发现
学生多爱吃荤，不爱吃素，挑食偏食
现象严重。阳光定食研发部在小荤上
多做功课，极大丰富蔬菜口味，引导
孩子们多吃蔬菜，养成健康的饮食习惯
周一の食谱
午餐
牛肉双椒洋葱笋瓜炒肉片
茄汁金针菇绿笋蛋汤
晚餐
蒜苗烧肉杂菜炒鸡丁
素炒杭白菜海带冬瓜汤
周二の食谱
午餐
木须肉三鲜鱼豆腐
雪菜土豆青菜粉丝汤酸奶
晚餐
酱汁鸭腿青椒洋葱肉丝
木耳甘蓝菜紫菜虾皮汤
周三の食谱
午餐
香菇炖鸡干锅千叶豆腐
小炒油麦菜番茄蛋汤
晚餐
宫爆肉丁三鲜蛋饺
酸菜粉皮金针百叶汤
周四の食谱
午餐
油豆腐烧猪肉*瓜炒鸡片
虾米炒笋瓜平菇豆腐汤水果
晚餐
家乡小炒鸡肉末粉丝
红烧冬瓜荠菜蛋汤
周五の食谱
午餐
黑椒牛柳番茄炒鸡蛋
香菇青菜白菜云丝汤
晚餐
台湾风味香肠卷心菜肉片
青椒炒水面筋南瓜甜汤
周六の食谱
午餐
红烧鸡腿红烧肉片萝卜
茄汁菜花*瓜木耳汤
晚餐
三鲜肉片杏鲍菇鸡片
虾皮茄子香菜腐皮汤
周日の食谱
午餐
小肉烧腐竹茄汁鱼丸
葱油蚕豆萝卜虾皮汤
晚餐
蚝油鸭脯冬瓜肉片
芋艿豆腐平菇蛋汤
因为阳光所以温暖