用最简单的食材做最美味的食物
美食召唤
这周你最期待哪天的午餐呢?
周一
滑油大排
滑油大排(鸡肉)
香炸
百叶包肉
肉酱百叶
蒸
西红柿炒蛋
西红柿鸡蛋
蟹味菇
白烧
香菇青菜
鲜香菇小青菜
白烧
榨菜肉丝汤
榨菜肉丝
白烧
米饭
水果
周二
红烧肋排
肋排
红烧
茶树菇鸡丝
茶树菇鸡丝
胡萝卜
白烧
干锅土豆
土豆青椒五花肉
象牙色
响油白菜
白菜白烧平菇蛋汤
地平菇鸡蛋白烧米饭加粗粮(黑米)酸奶周三
炒虾仁
大虾仁杂菜
白烧
鱼香鸡丝
圆椒黑木耳
鸡丝*花菜
象牙色
茭白肉片
茭白肉片红椒
白烧
芹菜干丝
芹菜香干
白烧
菌菇肉燕汤
金针菇肉燕
白烧
米饭
水果
周四
红烧小肉
后腿肉
红烧
水煮干丝
百叶方腿
肉燕香芹
白烧
*瓜炒蛋
*瓜鸡蛋胡萝卜
白烧
青椒土豆丝
圆椒土豆
白烧
三鲜汤
西红柿鸡块
蟹味菇
白烧
米饭
加粗粮(薏米)
酸奶
周五
咕咾肉
盐酥鸡番茄酱
浇汁
海带肉丝
海带丝肉丝香干
象牙色肉末豆腐肉酱青豆胡萝卜豆腐
白烧蒜泥空心菜空心菜白烧冬瓜咸肉汤冬瓜咸精肉
白烧米饭
水果
周六
苏式大肉
五花肉
红烧
扁蒲肉皮
扁蒲肉皮胡萝卜
白烧
肉末粉皮
肉酱粉皮
象牙色
韭菜百叶
韭菜百叶
白烧
青菜蛋汤
鸡毛菜鸡蛋
绢豆腐
白烧
米饭
酸奶
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