幼儿第九周营养食谱
（年10月25日——10月29日）
.10.25
周一
早点：康元小熊饼干、牛奶
午餐：金银米饭、糖醋里脊、蚝油生菜、番茄金针菇汤
干果：开心果
午点：安井香菇素包
.10.26
周二
早点：华夫饼干、牛奶
午餐：什锦炒饭、山药肉丝汤
水果：蜜桔
午点：黑米粥
.10.27
周三
早点：长鼻王、牛奶
午餐：大米饭、汉堡、松仁玉米粒、菠菜猪肝汤
水果：香蕉
午点：红糖发糕
.10.28
周四
早点：华夫饼干、牛奶
午餐：大米饭、土豆炖牛腩、上汤娃娃菜、平菇海带汤
水果：火龙果
午点：银耳雪梨羹
.10.29
周五
早点：康元小熊饼干、牛奶
午餐：大米饭、蜜汁鸡翅、彩椒土豆丝、肉丝萝卜汤
水果：苹果
午点：蟹小方
猪肝的营养价值
TIANJIAO
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1、猪肝中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。
2、经常食用猪肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有*成分的去*有重要作用。
3、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。
4、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。适宜气血虚弱，适合贫血的人食用。
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